「本格的にボディメイクに取り組みたい」「運動と食事をしっかり管理したい」という方におすすめ。
KENGOが共に伴走し、目標達成を力強く後押しします。
【プラン内容】
個別運動メニュー作成: あなたの体力レベルや目標に合わせた、自宅でできるパーソナル運動メニューを作成
オンラインパーソナルセッション: 月1回(60分)
フォームチェック、運動指導、進捗確認、モチベーション維持
食事アドバイス: 毎日の食事記録へのフィードバック
メッセージサポート: LINEでの質問対応
Kengoによる特別音声フィードバック: 月2回(運動・食事関する個別アドバイス)
月〜金 10:00 - 22:00
土・日 10:00 - 22:00