陸上でSUP(サップ)感覚を体感できるバランスコンディショニングスタジオです。


Find your balance. 体

新感覚の木製バランスボード「LandSup®︎ 」を使用したプログラムでは

不安定な状態のボードに乗ることで、バランスをとろうと体が本来の軸を整えます。


Find your balance. 心

無駄な力が抜け、無理な姿勢が整うと、気持ちがニュートラルに戻り、

コアやインナーマッスルにフォーカスできます。軽めの負荷で実感できる効果的なメソッド。


Find your balance. 感覚

スタジオには、LandSup®︎/ LandSup®︎ Crazy mini/TRX/ヨガホイール/バランスボールなど、

変化に富んだトレーニングアイテムが揃っています。

ご自宅ではなかなか叶わない、スタジオならではのヨガやピラティス、

ストレッチ、コアトレーニング、ワークアウトをお楽しみください。


ー「LandSup®︎ 」で期待できる効果ー

■短時間で体の変化を感じやすい

■運動能力を問わず、誰でも安全に行える

■姿勢が整う

■バランス感覚が養える

■気分も安定する


ー「LandSup®︎ 」プログラム体験者の声ー

■足指でしっかり踏みしめるようになった

■セルフで行う整体のよう

■下半身の安定力が増した

■今の自分の状態が揺れ具合で測れてしまう

■グラグラ安定しなさすぎて笑えてしまった

■長時間のPC作業後の頭がなんだかスッキリ

■木のボードの上に裸足で乗るのが気持ちよかった


【LandSup®︎ SHIBUYA】

※完全予約制

※定員最大6名(現在定員数制限中)

※レッスン開始15分前からスタジオ開場

※スタジオ貸切も可能(お友達やご家族でのセミプライベートやパーソナルレッスンとして)


URL www.landsup-japan.com

Instagram @landsup_official


Photo Gallery

LandSup® SHIBUYA's Information

Address
東京都渋谷区南平台町8−11 Mo-Greenビル1F
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Business Hours

月〜金 09:00 - 20:00

日 09:00 - 20:00

Reviews (11)

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  • クービックユーザー

    想像よりハードでしたが、楽しいレッスンでリフレッシュできました!


    またやってみたいです!!

  • クービックユーザー

    入った瞬間から癒される空間、HANAさんの気さくなお人柄でリラックス!

    普段の悪い姿勢から直していただけたり、無理なくお家でできるこを教えて下さいます。

    安心して通えます。

    呼吸たくさんたくさん

    ありがとうございました。

    また行きます!

  • クービックユーザー

    とてもよい内容をとても楽しくできて

    あっという間でした!通います!


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