Lani Garden

先生方のリードがとても心地よいです。声の出し方とかタイミングとか、全体の状況をよく把握して進めてくださる感じです。

身体もよくほぐれて疲れが取れます。

スタジオは綺麗で先生も優しく、ピラティスは初めてでしたが楽しくレッスンに参加できました。

体全体をほぐせて終わった後は心地いいです。

長く続けて、難しいポーズもできるようになれなら良いと思っています。

終始ゆったりとした気持ちで体を動かすことができます。終わったあとはスッキリとして、気持ちがいいです。

アットホームな雰囲気でゆったりと体がほぐれていく感じがして、とても気に入っています。少人数なのも嬉しいです。

ゆったりと身体をリラックスさせてから、しっかりとツイストするので心地よかったです。

アクティブに動きたいときではなく、心地よく身体を緩めたい時によいと思います。

本当に楽しいです！　

フラを始めて、まだたった3回ですが、

ハワイアンのゆったりした音楽に合わせて身体を動かすだけで癒されます。

ステップも手の動きも、いろいろ学びたいです。　これからもご指導よろしくお願いします。

1周年、おめでとうございます！

レッスンの後、いつも身体が軽くなり走り出したくなります😊

これからも、よろしくお願いします。

久しぶりのヨーガでした。

室内は明るく清潔感があり、先生の丁寧な声掛けのお陰で、気持ち良くレッスンを楽しむことができました。

レッスンメニューが豊富なことや朝早くからオープンしていることも嬉しいです。

とてもよかったです。

体が硬すぎてびっくり‼️でした。自分自身

初めてパワーヨガを受けさせて頂きました。いつもストレッチ系を受けているのでハードル高いかと思いましたが 無理なく指導して頂き 楽しくリラックスして受けることが出来てよかったです。

次々と新たなポーズが出て来て楽しんでいます。