こんにちは♡

今回は、『肺』についてのお話を少しさせていただきますね♪

最近、女性は特にですが冷房の下で過ごす時間が増え、夏ですが冷え性の方が多いように感じます。

冷えると代謝も落ち、それだけ痩せにくい体質を作ってしまいます。

猫背の方はそれだけ内臓を圧迫する姿勢になっていて、肺の動きも悪くなります。

肺の動きが悪くなると、それだけ良い酸素を取り込めなくなり、良い酸素が取り込めないと、全身にも良い酸素がめぐらなくなりますので、悪循環が生まれやすくなってしまうのです。

肺は通常の呼吸では、3分の2程しか使われていません。

深呼吸をしてようやく行き渡らせることができるのですが、その深呼吸も意識をしないと絶対にやることはありませんし、姿勢が悪いままではどんなに深呼吸しても深く取り込むことは難しいですね。

なので、『姿勢』って、ほんとに大事！なんですね。

これを読まれながら、スッと背筋が伸びた方もおられるのではないでしょうか？

その伸びた瞬間、身長もグッと伸び、それだけで若々しいスタイルに近付くことが出来ますね。

耳つぼは、東洋医学。

そして、わたしは看護師経験を活かした西洋医学も兼ね備えての耳つぼ施術とアドバイスをさせていただいております。

「うさんくさ～い！」とよく言われる（笑）耳つぼですが、一度ご体験いただくと耳つぼに対するイメージが変わると思いますよ♪

画像は、施術開始から数分後。

向かって左の耳のみの施術で、同側の頬のリフトアップが♪

（個人差はありますが、お顔のどこかが若返える楽しみを実感いただけると思います♪）

数分で、耳しか触らなくてお顔が変わるように、

耳を触る事で、全身の状態を知り、メンテナンスしていくことが可能なのです。

肩こり、腰痛、偏頭痛、アトピー、喘息、便秘の改善などなど…

もし良ければ、一度この耳つぼの不思議を体験されてみませんか？