お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

マタニティヨガ

マタニティヨガ

妊娠中の心身を緩め、安産を目指すクラスです。

妊娠16週以降の妊婦さんのご参加が可能です。
*医師より運動許可を口頭で確認してからご参加ください。

マタニティヨガを通じて
・疲労回復
・腰痛むくみの予防改善
・お産に役立つ実践的ポーズ
・リラクゼーション法 など
妊婦さんを笑顔に導くお手伝いをしていきます。

平日クラスは上のお子さんを連れてお越しいただくことが可能です。

クラスは毎回テーマをもって行いますので、継続参加がおすすめです。
4回回数券 8000円(1回あたり2000円)もございます。

ヨガマット無料レンタル。
バスタオルをお持ちください。

きょうだい児の見守りもご相談にのりますので、一度ご相談ください。
きょうだい児見守り料金 +500円
※利用規約要確認

日付を選んでください。

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