• Book Now
  • About Us

脂肪燃焼サーキット&ストレッチ

脂肪燃焼サーキット&ストレッチ

簡単な足の動きを使ったエクササイズと、誰でも行える筋力トレーニングを交互に行い、効率良く脂肪を燃焼させていくクラス。

脂肪燃焼運動の後は、ヨガの動きを用いてゆっくり体を緩めて疲労を軽減させていきます。

初めての方でも充分に楽しめるクラスです。

対象:成人~シニアまでどなたでも。お子様同伴不可

ヨガマットレンタル300円
※ご持参バスタオルで代用可能

Price 2,000 yen

Book Appointment

The merchant isn't accepting any online bookings right now.

Location

神奈川県横浜市栄区小山台2-33-14

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=35.37531%2c139

Review

5.0(1 Reviews)

産後ケアエクササイズ(単発参加専用予約)

初めて参加しましたが、赤ちゃんも一緒に楽しめるプログラムで大満足です。おもちゃの貸し出しもあり、新しいものが沢山で飽きずに過ごしていました。私の方もきつ過ぎず適度なストレッチとしっかりとしたヨガで産後の身体にちょうどいい伸びが沢山出来て縮こまったところが解放されました。


Studio liko

Studio liko

Studio likoはみんなの『はじめて』を応援してサポートするエクササイズスタジオです。

ヨガをするのは『はじめて』
ダンスをするのは『はじめて』
出産は『はじめて』
子育ては『...

More