理学療法士によるパーソナルジムLIMITED戸田公園

今年はじめてのトレーニング、今日も楽しくレッスン出来ました♪

内容も希望にそって考えて頂き、充実and楽しく出来ました！今年もやる気満々ですー♪

よろしくお願い致します。

初めてのパーソナルトレーニング(๑˃́ꇴ˂̀๑)ドキドキソワソワしながら

伺いました。入り口を開けると、笑顔の素敵なトレーナーさんが！！(//∇//)

緊張すると、シーンとするのが嫌で、つい多めにペラペラと喋ってしまう私。

そんな私に、嫌な顔ひとつせず、親身になって聞いてくれていました。

人生も半世紀を迎えると、色々と病気が出てきます。

無理をして運動すれば、かえって体を悪くしてしまう恐れも。

そんな不安を抱えずに、健康な体作りをしたくて、

理学療法士さん、整体に精通のあるトレーナーさんがいる

パーソナルを選びました。

1人で悩まずに相談しながら、運動ができるのは

ありがたいことです。

とても安心して施術していただけたので、

入会をしてみようと思います。

ここで断られたら行くとこないなーと、思っていたので、

感謝です。ありがとうございました。

とても丁寧に教えてくれました。これからも通い続ける予定です。

先日はありがとうございました！

ジム初心者のため機械の使い方をわかりやすく丁寧に説明していただきました。気さくに話しかけて下さり楽しくトレーニング出来ました！また機会がありましたらよろしくお願い致します。

翼状肩甲骨で肩凝りが酷くて、自分で色々な運動を試したんですけど、なかなか治らなかったです。ちょうど店は家に近いので、体験しに行きました。1回だけでめっちゃ実感できました！店長さんはとても明るくて、症状に合わせて丁寧に説明しくれまして、肩もスッキリして、動きやすくなりました。マッサージ代も節約できました！10回の回数券購入し、根本的改善できたら嬉しい！

今日も楽しんでトレーニングできました!

少しずつですが、体重も体脂肪率も減っていて効果出てます!食事のアドバイスを的確に頂けるので、無理せず食事も取れてます！

トレーニングの内容も毎回違うので、飽きずに取り組めます(^^)

今日も楽しくトレーニング出来ました♪

毎回、体調などに合わせて、メニューを変更して無理なくトレーニング出来ます。

見た目にも変化が出て来たので、更にやる気が出ます！

今日は、自主トレメニューとプロテインの指導もしていただきました♪

ダイエット目的で初めてパーソナルジムに入会し、通い始めて数回で着実に効果が出ていると感じることができました。

今までフィットネスジムに通って我流なストレッチをしてましたが、やはりプロにマンツーマン指導してもらうパーソナルジムの方が圧倒的に効果的で且つ効率的です。

また、パーソナルジムはハードルが高いと勝手に感じていましたが、LIMITEDはプランや料金設定が明瞭なので安心して入会することができました。

自分の進捗に合わせて負荷重量の調整をしてもらってます。

こちらのジムには、体験依頼初めてトレーニングに行きました！

若干ハードな部分もありましたが、やりたい事の希望もちゃんと聞いて下さり、充実した時間でした！

駅近なので便は良いのですが、駐車場が有れば、もっと助かります（笑）

いつもお世話になってます

ここにしかパーソナルトレーニングは行ったことが無いですが、筋トレ種目の知識が多く、鍛えたい内容に対して複数種目をくれるのが助かります。フォームのポイントも丁寧に教えてもらえるので、効率的なトレーニングができると思います

毎回、色々アドバイスいただいて、参考になります

毎回丁寧にこちらの体調を見ながら指導してくれます。

今までいくつかのパーソナルトレーニングに行きましたが、一番きめ細やかで親身になってくれるジムです。

受けているときはあまり感じなかったんですが、帰宅してから、肩と腰が楽になっていることに気づきました。施術しながら、丁寧に説明してくれるのも良かったです

駅からも近く土日も早い時間から対応してくれますし、予約で時間調整しつつ効率よくトレーニングが出来るので、いいと思います。スタッフの対応も良いので、続けていきたいと思います。