日々忙しく過ごしている中で、少しの間でもご自身の心やからだに意識を向けてみませんか？
普段の生活で癖がついた身体の使い方に気づき、正しい使い方にすることで肩こりや腰痛など様々な体の不調は少しずつ改善出来ます。
また、ご自身の心身に向き合うことで、新しい自分を発見できるかもしれません。
自分の身体をしっかりと自分で感じることが出来るような身体作りを目指しています。
sawa-yoga (旧リノラヨガ) 予約ページの基本情報
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月 定休日
火 10:30 - 11:30
水 定休日
木 10:30 - 11:30
金 10:30 - 11:30
土 定休日
日 定休日
レビュー (4)
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匿名のユーザー
zoomレッスンですが、動きのフォローも一人一人してくださりわかりやすかったです。身体がスッキリして、姿勢が良くなりました！
匿名のユーザー
予約は簡単に出来ましたが、アンケートの解答欄がわかりにくかったです。
また予約する先生のお教室と関係のないレッスンの広告が画面のほぼ中央に入るので
混乱します。
先生から直ぐにご連絡いただき、その後の流れはスムーズでした。
レッスンは親切、丁寧でまた行ってみたいと思いました。
匿名のユーザー
私のやりたかったヨガに出会えました。ポーズにとらわれるのではなく、根本的に身体を整える、丁寧な先生のナビゲートに、身体も心も満たされました。