会員制ピラティスサロン (女性専用) Lotus Flower　　　　　

ピラティス5ヶ月目。

今日も最強に学びの多いレッスンでした！！

毎回、丁寧なご指導で身体の鍛え方に関する気付きが多くて感動です。

こんなに大切なこと、小学生の体育で学びたかったっーー！！と思うほどです。

いつもありがとうございます😊

本日は有難うございました。

ピラティスっていいな！と感じられるレッスンでした。

私自身出来ないこともありますが、無理せずレッスンを受けられました。また、いらしている生徒さんも、親しみやすく、参加しやすかったです。

今月からお世話になっているピラティス初心者です。皆様言われている通り、とても優しくきめ細かく見てくださり毎回充実したレッスンです。回数を重ねるごとに身体の動かし方が少しずつ分かってきて、この先がすごく楽しみです！

素敵な先生&スタジオに出会えた事に感謝です。

今後ともよろしくお願いいたします。

ピラティスの経験が無く、とても緊張していたのですが、海川先生がとても素敵な方で、また優しく話しかけて下さったので安心しました。

それに、最初マシンの説明から始まり、少人数ならではのきめ細やかなレッスンを受けられました！

室内はとても綺麗で、アロマの香りもとても良かったですし、ロッカーのキーフォルダーなど所々にこだわりを感じました。

これからも伺いたいと思います。

レッスンありがとうございました。

数回通っています！やっと身体の使い方がわかってきました！全くの初心者でしたが丁寧に教えてくださるので、とても楽しく通えています！日々忙しなく過ごしているのでピラティスをしている60分間は余計なことを考えずに集中できて良いリフレッシュにもなっていて思い切って初めてみてよかったです！これからもよろしくお願いいたします。

２回目の美尻クラスとっても楽しみにしていました！

少人数グループレッスンの良さは、なんと言っても的確な声がけを頂けることだと思います。

合ってるのかな？

と思いながら動くのとは違いここに効かせる！を教えて頂けるのは本当に有りがたいですし、美尻になるにはお尻周りだけを鍛えれば良い訳ではない事も理解でき、効果てきめん納得のレッスンです。

何度か通わせて頂きましたが、丁寧に教えて頂き、レッスンの間は自分の体と向き合うことが出来、体を動かすことが楽しいです。自分の時間がまだ持てない中ですが、通える範囲で通おうと思っています。

今まで痛みがあって、生活の制限がありましたが、レッスンに通うようになって、丁寧にアドバイスをいただき痛みもよくなりました。いつも的確なアドバイスをありがとうございます。

育児と仕事で身体がボロボロで自律神経が乱れてしまった際に藁にもすがる気持ちで受講しましたが、本当にあの時行って良かったと思っています！

とても丁寧に親身に指導いただき、姿勢の悪さから来ていた肩こりや腰痛などもびっくりするくらい軽くなりました。

また常に頭の中で仕事を考えてしまっている中、レッスンの間は自分自身に向き合うことができ、本当に大切な時間です。

これからもずっと通いたいです！

通い始めて３か月くらいが経ちます。おかげさまで生活の質がグンっと上がるほどの効果が出ています！

色々なスタジオに通ったことがありますが、こんなに丁寧に親身に教えてくださるスタジオは他にはないと思います。いつも本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします！

ひとみさんのスタイルに憧れて入会しました！

普段全く運動しないのですが

とっても丁寧に分かりやすく教えてくださり、ピラティスが好きになりました！

次の日も身体が軽くて階段登るのも楽になりました！

ありがとうございます！！

運動苦手と思う方でも素敵なスタッフさんが多いので安心して通えます！

オススメです！！

数ヶ月ぶりにひとみ先生にご指導いただきましたが可動域が広がり身体が軽く心もスッキリしました！

今後も可能な限り通い続けます！

丁寧にご指導くださり、とてもよいです！

スタジオも綺麗で毎回楽しみです。

リフォーマーのグループレッスンは初めてでしたが、マシンの説明から始まったので安心してスタート。

少人数ならではのきめ細やかなレッスンを受けられました！

オープンしたばかりで室内もマシンも新しく、室内のアロマの香りもとても良かったですしロッカーのキーフォルダーなど所々にこだわりを感じました。

先生もとてもステキな方なのでこれからも伺いたいと思います。

レッスンありがとうございました。

私の身体に寄り添って、親切丁寧にレッスンをしてくださいます。続けると変わる気がしました。

またよろしくお願いします。

毎回ながら大満足です！

的確なアドバイスで体も変わってきました。

これからもよろしくお願いいたします。

オンラインでレッスンを受けていましたが、初めてスタジオの方にお伺いしました。リアルレッスンは、やはりダイレクトに身体の感覚に伝わり、力の抜き方や呼吸の入れ方など具体的に教えていただき、身体がみるみる変化していくことが実感できました。ピラティスの奥深さ凄さを感じた時間でした。ありがとうございました。