予約システム「Coubic (クービック)」| 無料で予約管理
SilkSuspension™️

🆕75分に変更になります🆕

より深くカラダに向き合っていただきたく、11月からレッスン時間を15分延長させていただきます❤️

2本のサスペンションを使用し、体幹強化、筋バランスを整えます!
ご自身で強度調整が可能ですので、初めての方でもご安心下さい!

12月のSilkSuspension™️のスケジュールが決定しましたので、お知らせ致します^_^

12月の土曜日は、スタート時間が19:15に変更になります!ドアオープンは19:00になります😊

2017ラストのレッスンになります!
ぜひご参加下さいませ✨

⭐︎日時
12/9 (土)19:15-20:30
12/16(土)19:15-20:30

⭐︎定員
8名

⭐︎料金
60分 ¥3,240

⭐︎場所
Wave Fitness Style 東北沢 様
(最寄駅・小田急線 東北沢駅)徒歩1分
詳しい地図はスタジオのHPでご確認下さい⬇︎
http://wavefitnessstyle.com/higashikitazawa/

☺︎更衣室あり。
☺︎運動後の汗が気になる方は、汗拭きシートなどをご持参下さい。

⭐︎持ち物
☺︎動きやすい上下のウェア
(サスペンションを使用しながら動きますので、なるべくカラダにフィットするものをお持ち下さい)
※靴は使いません。

☺︎お水
☺︎タオル

⭐︎ご予約
https://coubic.com/love-body/242341

お手数ですが、必ずこちらの予約サイトからご予約をお願い致します。
複数回キャンセルを繰り返す場合は、受付をお断りさせていただくことがあります。

⭐︎キャンセルについて
完全予約制のため、当日キャンセルは1回分の料金をいただきます。御了承下さい。
なお、前日までにご連絡をいただけたら、キャンセル料金は発生しません。

⭐︎クローズについて
レッスン前日の12:00までに最少催行人数(2名)に達しない場合、レッスンはクローズとなります。ご了承下さいませ。

金額 3,240 円

予約日時を選ぶ

2017年11月30日 (木)

2017年12月09日 (土)

2017年12月16日 (土)

レビュー

5.0(8 件のレビュー)

SilkSuspension™️

楽しかったです!サスペンションがある事で体が伸びやすく、普段のヨガやピラティスでは味わえないトレーニングだと思いました。動きはとてもシンプルなのに体に効きます!筋肉痛が。。。また受けてみたいです!


SilkSuspension™️

自分の弱点がわかり、体幹が必要だと感じました。若い人にはかないませんが自分が出来る範囲でやれればと思いました。


SilkSuspension™️

今日はずーっと体験してみたいと思っていたsilk suspension を体験できて嬉しかったです。予約した時点からウキウキ待ち遠しかったです。
初めてなので、とても緊張しておりましたが、顔馴染の清水先生で、始まる前に丁寧な説明があり、なにひとつ心配なく安心しておこなうことができました。
知識のない私は、このsilksuspension でまさか筋トレまでできるとは知らず、ちょっとキツめの筋トレも心地よくできました。
また、身体を細部にわたりストレッチ以上に伸びやかに伸ばす気持ち良さや、一番お気に入りは、最後の逆立ちに似たぶら下がり、最初は、力が入り足先を布に巻き付けておちないように力んでしまいましたが、だんだん脱力して、床にぶらっと手のひらを付けて、身体をsuspension に委ねた瞬間、快感でした。
内臓が正しい位置に動いてくれたような、なんとも不思議な感覚を帰りの道中感じました。
そして、最終にsuspension のなかで身体を丸くしてイモ虫のようになったとき照明も真っ暗で全く揺れることもなくリラックスできた時間は、出たくなくなるくらい最高でした。あのまま眠りに落ちてしまいたいくらい気持ち良かったです。
会員じゃないと体験できないところがあったりする中で、手軽に予約して体験することができて、幸いでした。
素敵な時間をありがとうございました。


毎月のレッスン料・会費をラクラク自動徴収しませんか?
今だけ!決済手数料を 0 円でお使いいただけるキャンペーン実施中!
Mf bottom banner