<ルアナのヨガ>

ハンモックを使ったエアリアル(空中)ヨガです。

見た目は難しそうですが実は初心者向け。 ヨガのポーズを知らなくても大丈夫。

ルアナのヨガはただ体を動かすだけのヨガではありません。

心と体の繋がりを感じてください。その気づきを大切にしています。

ノーメイク、ジャージでもOKで気軽に通えます。



<インストラクター・セラピスト Mizu>

セラピストとして美容業界で15年。

時間に追われる毎日を過ごす中でヨガに出会い、 ヨガを通して自分自身が内側から生み出すことの出来る美しさを知りました。

そしてヨガを深めていくうちに「今」を実感して喜びを感じることで 穏やかに過ごす事が出来るようになりました。

私の心 体を育ててくれているヨガの魅力を 多くの方にお伝えしていきたいです。


現在エアリアルヨガの他、幼児からシニアさん、障害を持つ子供達へのヨガ教室を行い、 ヨガにアロマテラピーやアーユルヴェーダを取り入れたセラピストとしても活動


●ハワイ Yogaloha 全米ヨガアライアンスRYT200時間コース修了

●in styleエアヨガベーシック&リストラティブコース指導者養成コース修了

●OYG シニアヨガ指導者養成コース修了

●内田かつのりヨガ解剖学 指導者養成コース修了

●IYC ラジヨガ スローフローヨガ指導者養成コース修了

●バリ島アロマトーク バリニーズ・アビアンガ等SPAトリートメントコース修了

●日本エステティック経営者会認定エステティシャン

●アーユルヴェーダGashe 理論コース受講

●シンギングボウルセラピスト

●他 アロマテラピー メディカルハーブセラピスト講座修了



Air&flow yoga Luana エアリアルヨガ ルアナ's Information

Address
香川県高松市春日町1206−1
Open Map
TelBookFavorite