初めてのマシンピラティスで緊張しましたが、素敵なインストラクターさんが優しく丁寧に教えてくれました。悪い癖もすぐに見抜かれ、このインストラクターさんなら、継続することで、身体が良い方向に変わることを確信しました。

初めてピラティスを体験させていただきました。

姿勢や呼吸まで丁寧に教えていただき、これから楽しんで取り組めそうです！

ピラティスを初めてやりました。

インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、わかりやすかったです。

施設もとても綺麗です。