「RAW JOURNEY」の■□ COYO&スーパーフードでインナーケア&細胞ケアレッスン  

「RAW JOURNEY」の■□ COYO&スーパーフードでインナーケア&細胞ケアレッスン  

ローフードファンの東海地区の皆様!
東京でローフードレッスンや執筆TVの監修などされていらっしゃいますRawjourney勝田 ゆか理センセが再びLIDIASTUDIOに来て下さいます!

前回はコンブチャレッスン
今回はcoyo(ココナッツヨーグルト)&スーパーフードレッスンです

******************
<日時>
• 5月21日(日)14:30〜17:30

<場所>
• LIDIA STUDIO様
 愛知県北名古屋市井瀬木五町100 ※駐車場有り

<レッスン内容・メニュー> 
◉スーパーフードのレクチャー
◉10種程のスーパーフードの試食
◉メニュー
・コンブチャ・ウェルカムドリンク
・夏こそ!COYO&アサイーマキベリーボウル(COYOの種菌お持ち帰り)
・肌ツヤアップ エナジーバー(持ち帰り分有り)
・ビタミンキャラメル
・クロロフィルで細胞から元気!エナジースムージー
◉試食

<レッスン料>
8,100円(テキスト・レシピ・材料費・消費税込)
※ スーパーフード・ナッツは全てオーガニックを使用します。

<お申し込み・お問い合わせ>
• 「5/21 北名古屋スーパーフード」と明記の上、予約フォームよりお願いいたします。

https://www.raw-journey.com/2017-05-superfood

<持ち物>
• 筆記用具
• エプロン
• お手拭き

〜簡単・美味しい・ヘルシー・栄養満点で言うことなし!!スーパーフードスイーツ〜


昨年の11月のコンブチャレッスンを開催させていただいたLIDIA STUDIO様で話題のCOYO(ココナッツヨーグルト)とスーパーフードレッスンを開催させていただくことになりました!


スーパーフードとは、一般の食品より栄養価が高くビタミン、ミネラル、クロロフィル、アミノ酸など
必須栄養素や健康成分を多く含む天然の食品です。


ビタミン、ミネラル、糖質、必須脂肪酸など十分な栄養を与えてくれ、低カロリーで天然の素材。
エイジレスビューティー、生活習慣病の予防、免疫系の活性化、身体をアルカリ性に導き崩れた体内バランスを
整えてくれます。

1年中取入れられるスーパーフードですが、春夏は特に手に取って活用していただきたい!
紫外線が強くなる季節や、食欲が落ちる季節こそ抗酸化作用があってたんぱく質を含むスーパーフードを選んで
取入れていきたいですね。
 
レッスンではスーパーフードについてのレクチャーの他、スーパーフードの定番ローカカオ、アサイー、
マキベリー、チアシード、ブルグリーアルジーなど10種類程のスーパーフードのご紹介と試食を。

また、スーパーフードのひとつココナッツのミルクで作る話題のヨーグルト、COYO!を作り方もお伝えします。
1からご自分で作る方法の他、種菌になるCOYOもお渡し致しますので手軽に始められますよ♩

さらに!会場のLIDIA STUDIO様からコンブチャのウェルカムドリンクプレゼント!

盛りだくさんの内容でお届けするCOYO&スーパーフードレッスン!
北名古屋市、名古屋市近郊にお住まいの方のご参加お待ちしております!


お子様連れ大歓迎!託児はありませんが、お子様が遊ぶスペースがあります。

金額 8,100 円

予約日時を選ぶ

現在、予約することはできません。

アクセス

愛知県北名古屋市井瀬木五町100

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レビュー

5.0(1 件のレビュー)

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 LUVTHX KITCHEN by LIDIASTUDIO

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