筋肉とメンタルだけじゃない！パフォーマンスアップのカギは「身体のエネルギーバランス」！

スポーツコンディショニングは、パフォーマンスアップを目的に心身の状態をスポーツに適した状態に整えることです。

今回、体験いただく「身体のエネルギーバランス」にアプローチするスポーツコンディショニングは、

国体やラグビーワールドカップなどで選手のウォーミングアップやクールダウンに行っているものです。

筋肉の動きやメンタルの状態は、身体のエネルギーバランスと連動していて、

身体のエネルギーバランスを整えると、筋肉もメンタルもいい状態をキープしやすくなります。

まずは、エネルギーバランスを最適化した身体の動きを感じてみてください。


Aコース：クイックメンテナンス　1000円/10分

　　短い時間で身体のバランスを整えてスポーツ前のウォームアップに最適です。

Bコース：しっかりメンテナンス　3000円/30分

　　Aコースの内容に加えて、筋肉にたまった疲労物質を流し、スポーツ後のクールダウンに最適です。

筋肉とメンタルだけじゃない！パフォーマンスアップのカギは「身体のエネルギーバランス」！

スポーツコンディショニングは、パフォーマンスアップを目的に心身の状態をスポーツに適した状態に整えることです。



今回、体験いただく「身体のエネルギーバランス」にアプローチするスポーツコンディショニングは、

国体やラグビーワールドカップなどで選手のウォーミングアップやクールダウンに行っているものです。



筋肉の動きやメンタルの状態は、身体のエネルギーバランスと連動していて、

身体のエネルギーバランスを整えると、筋肉もメンタルもいい状態をキープしやすくなります。

まずは、エネルギーバランスを最適化した身体の動きを感じてみてください。




Aコース：クイックメンテナンス　1000円/10分

　　短い時間で身体のバランスを整えてスポーツ前のウォームアップに最適です。

Bコース：しっかりメンテナンス　3000円/30分

　　Aコースの内容に加えて、筋肉にたまった疲労物質を流し、スポーツ後のクールダウンに最適です。

スポーツコンディショニング体験会 　Aコース1000円/10分　Bコース3000円/30分

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パフォーマンスアップならスポーツアロマサロンマカホウ
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マカホウでは、コンディショニング理論に基づいた「スポーツアロママッサージ」と、エネルギー哲学「タマラ」を取り入れ、身体・メンタル・エネルギーにアプローチする根幹からバランスを整える施術が特徴です。
疲労を早期に回復し、ケガを予防し、エネルギーチャージができます。

スポーツ選手、キッズスポーツ競技者だけでなく、お疲れのお母さん、更年期の女性にもmakahouのコンディショニングはご好評をいただいております。

「身体のコリを解消したい」「気持ちを切り替えたい」「やる気をあげたい」など、パフォーマンスを上げたい時には、ぜひお試しください。
すっきり軽やかな身体を実感いただけます。


・JAA加盟校
・JAA認定アロマインストラクター
・JSTA認定スポーツアロマトレーナー
・NPO法人タマラアソシエーションアクティベーター


◆web：http://www.makahounet
◆営業時間 ：10時〜18時（最終入店17時）
◆定休日 ：月曜日
◆駐車場：４台有り


makahouネット予約

スポーツコンディショニング体験会　Aコース1000円/10分　Bコース3000円/30分

予約に関しての注意事項

アクセス

基本情報

スポーツコンディショニング体験会 Aコース1000円/10分 Bコース3000円/30分

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