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5/25(土) 大阪WS ヴィンヤサ+ヘッドスタンド ワークショップ

5/25(土) 大阪WS ヴィンヤサ+ヘッドスタンド ワークショップ

Price 2,000 yen

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Location

大阪市北区豊崎3丁目20−9三栄ビル2階 Bスタジオ

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Review

4.9(62 Reviews)

【大阪中津火曜日10:10~11:10】✨ 骨盤リカバリーヨガクラス✨ 

マキ先生のレッスンを受けたくて、中津に行きました。

一つのアーサナが終わった後の
手を下ろす動作一つが
美しかったです。

内転筋を締めるときは、力強いので、
レッスン中の緩急がすごい!

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/11/12

中津までお越し頂きありがとうございます💕
そうなんです!骨盤リカバリーは締めていきます。内転筋鍛える事によって体幹も鍛えます!

動きは常に美しくがモットーでございます✨
またお待ちしております♪


【大阪中津日曜日10:40~12:10】初めてのヴィンヤサヨガクラス vinyasa yoga basic

初めてで緊張しましたが、先生も優しく、参加されている皆さんも和気藹々とした雰囲気の中楽しく参加させて頂きました、90分のカラスでしたが本当にあっという間で、終わった後はスッキリした気分になりました。筋肉痛が怖いですが、また頑張って続けたいです!

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/11/11

初めての参加ありがとうございます💕
最初は緊張するかもだけど、ほとんどの方は皆さんお一人での参加なので、安心して下さいね!

アットホームなクラスです!またの参加お待ちしてますね!次回お会いするのを楽しみにしています♪


【大阪中津日曜日10:40~12:10】初めてのヴィンヤサヨガクラス vinyasa yoga basic

マキ先生、今日もありがとうございました。スッキリしました!
疲労感と爽快感が何とも言えないクセになるヴィンヤサクラス。腰回りが軽くなる骨盤リカバリー。ゆっくり動いていくスローヴィンヤサ。体側をこれでもか状態で伸ばしてもらえるベーシックヨガ。心地よい空間で癒される女性のためのヨガ。どのクラスも大好きです。
マキ先生のアジャストが嬉しいです。
筋肉ついてきました。姿勢も意識するようになりました。今年は秋バテがなかったです。
身体まだ変わる気がします笑 これからもよろしくお願いします。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/11/03

ハイ♡ こちらこそいつもありがとうございます!
わたしの全てのクラスを受けて頂いて、いつもわたしの方が元気頂いています。
まだまだ身体変わると思います!
がんばりますわたしが…。
お待ちしてますね!


Maki Yoga 大阪中津少人数制ヨガクラス

Maki Yoga 大阪中津少人数制ヨガクラス

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