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Review

4.9(67 Reviews)

【10月22日(火)10:30~11:30開催 STRETCH CLASS】

少しでも柔軟になりたくてストレッチクラス参加しました。呼吸を普段通りにしていく事で身体の力が抜けて、痛み感じる事なく伸ばせました。何故か汗びっしょり(笑)。レッスン思い出しながら続けていけそうです。先生のアジャストが心地良かったです。又、参加したいです。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/10/24

参加ありがとうございます💕
まだまだ柔らかくなりますよー!
ゆっくりほぐしながらストレッチしましょうね。
はい!また企画します✨


【10月22日(火)10:30~11:30開催 STRETCH CLASS】

初めてのストレッチクラス。
かなり効きました!
ノーマルなストレッチとは違い 腰周り 肩甲骨周りがいい感じに使えるようになった気がします。
また定期的に開催してほしいです。
ありがとうございました。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/10/23

こちらこそ参加ありがとうございました✨
腰回りや肩甲骨の動きも良くなって嬉しいです!
また開催しますね!楽しみに待っていてください♡


【大阪中津日曜日10:40~12:10】初めてのヴィンヤサヨガクラス vinyasa yoga basic

マキ先生のクラス大ファンですっ♡
細部まで行き届いた指導、身体の微細な動きまでしっかり感じとることができるクラス。
終わったあとは、スッキリ感だけでなく、身体とマインドが変化しているのがわかります。
そしていまの身体の状態と、次の課題まで気付くことができるので長く続けたくなるヨガクラスです!

また来月も宜しくお願い致します♡

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/29

いつもありがとうございます!
練習する事で自分を知って、少しずつ進歩していく自分を楽しんで下さい♡

焦らずに、継続する事が大事です!
また、来月もお待ちしております。


【大阪中津9/28(土)19:10~20:40 】YIN YOGA NIGHT 90'

心地よい香りと空間。
入った瞬間に来て良かったぁ❤と。
季節ごとの経絡にそって体をほぐしながらゆっくりと刺激を与えてくれます。
呼吸は全て自分の内側に向かってくれるよう導いてくれて、終わった後優しい気持ちになれました。
今日は特に秋の気にやられていたので参加できて本当に良かったです。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/28

秋はなんだか心が移ろいやすい季節。
秋の経絡を流してあげたので、気持ちも穏やかに身体は心地よく優しい気持ちになれて良かったです。
ゆっくりと自分をいたわる時間必要ですね!

参加頂きありがとうございました♡


【大阪中津日曜日10:40~12:10】初めてのヴィンヤサヨガクラス vinyasa yoga basic

月に数回、参加させてもらっています。
なんだか身体が重たくて、だるいなぁって思いながら
スタジオをにおもむくことも多々あるのですが、レッスンが終わる頃には身体が軽くなって気持ちが⤴️⤴️になります
本当は、毎週受けたいくらいです🎵
ただ、翌日には筋肉痛が襲ってくるんですよね笑笑

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/17

いつも参加ありがとうございます!
分かります!行くまでは億劫だったりするんですけど、クラス終わったらスッキリしますよね。
あー、行って良かったと。

筋肉痛も嬉しい!
筋肉ちゃんと使った証拠ですね❤︎
毎週お待ちしてまーす♪


【10/14(月)開催】10:00-11:00ドネーションパークヨガ@中之島公園 芝生広場

ありがとうございました。
野外のヨガは、初めてだったので、新鮮でした。自然の音に感覚を澄ませることもできました。心地よい疲れがあり、今日はよく眠れそうです。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/09/16

ほんとに外ヨガは気持ち良くて、体が喜びますよね!細胞が生き返る感じ。太陽の光を浴びてリフレッシュですね!

今日は参加頂きありがとうございました💕
良く眠れますように♪


【大阪中津日曜日10:40~12:10】初めてのヴィンヤサヨガクラス vinyasa yoga basic

ヴィンヤサヨガ2回目でした!
他で通っているヨガ教室を受けたあとアサナをとるつらさや爽快感はもちろんあるのですが
Maki先生のヴィンヤサはひと味違います
初回のクラスを受けたあとの肉体的疲労度と爽快感は今まで体験したことのないものでいい意味で雷に打たれたような感覚でした。
ツッライのに癖になるあの感覚です笑
受けられるものなら毎週受けたいと思わせてくれるMaki先生のヨガです
少人数なのでアジャストメントを受けやすいしアジャストされたときはやったー!という感じです。いつものポーズこんな風に意識するといいんだというのがよくわかります。
1回目と2回目の内容、同じようで違うのできっとその時のレベルや雰囲気で変えているのかなと思いますがポーズができることが全てじゃないのではじめての方でも参加できる内容になっていると思います!キツイけど!笑
生徒さんの雰囲気も柔らかくて良いです。
終わったあとのあの感覚はやった人にしかわからないですね!

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/08/19

ヴィンヤサヨガクラスに参加頂きありがとうございます‼︎
レビューほんとに嬉しいです✨確かに最初はキツイし辛いしですが、回を重ねるごとに身体や心の変化が感じられるのではないかと思います。

ほんとに少人数なので、アジャストも出来るし、細かいところまで見てます!
終わったあとのみなさんのスッキリとした顔を見るとわたしも嬉しいです。

あの感覚はやった人にしか分からないですね!
いつもありがとうございます♡


【佐世保7/31(水)開催19:00~20:30】女性の為のワークショップ

Maki先生のワークショップには、今回初めて参加させて頂きました。
このところ、眠りが浅く、なかなか疲れが取れないのに、自分を労わる時間もとれず、その方法もわからず…という悪循環の日々を過ごしていましたが、静かな空間に身を置いて、先生の優しい声に導かれながら、久々に心地よい時間を過ごせました。教えて頂いたセルフケアを日常のちょっとした時間に実践したいと思います。ありがとうございました。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/08/04

女性の為のヨガのワークショップに参加頂きありがとうございました!

頑張ってる自分に優しくする時間ってなかなか取れないですよね。ゆっくりと労わる時間、ご褒美の時間を与えてください♡
ほんとうに参加頂きありがとうございました。また佐世保行きますね!


【大阪中津土曜日10:10~11:10】 BASIC YOGA CLASS🔰

3回目のMaki Yogaでした♡
朝にヨガをするとスッキリして1日を気持ちよく過ごせます☻
少人数制なので、まだまだビギナーの私でも安心して参加できています。
初めての場所に飛び込むのは最初少しの勇気がいりましたが、Maki先生のクラスに参加して、これからもヨガを続けたいなと思えています♡

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/08/03

レビューありがとうございます💕
ほんとに初めての知らない場所に来るのはとても勇気がいる事だと思います!その中に飛び込んで下さりありがとうございます!

土曜日の朝ヨガほんとに気持ちいいですね!少人数制の醍醐味ですね。ゆっくりじっくりヨガ続けて行きましょうね!
参加ありがとうございました♡


【大阪中津土曜日 11:30~12:30】 女性の為のヨガクラス♡🔰

とてもリラックスできました。気持ちよかったです。動きもゆっくりとしていて、リラックスしたい人、疲れている人におすすめだと思います。

C120x120 53e6dbc264Reply
2019/07/30

女性の為のヨガに参加頂きありがとうございました!
ゆっくりとした時間を過ごして頂いて嬉しい限りです。ほんとにリラックスしたい人、疲れている人におすすめのヨガだと思います♡

レビューありがとうございました!