マリカ４周年イベント マインドフルネス講座『慈悲の瞑想』

腰回りの疲れがとれ、体幹がしっかり整いました。また身体のメンテナンスのためにうかがいたいです。宜しくお願いいたします。

タイ式マッサージ、ルーシーダットン、タイ瞑想
と、タイ、タイ、タイづくしでとってもサバーイな時間を過ごすことができました。
しばらくタイに行けてませんが、
タイの風を存分に味わうことができて良かったです。

癒されました。

改めて呼吸に集中できました。えみ先生の声、背中が撫でられるとき、内から感じているやさしさ、そしてわかりやすいご回答まで、大満足でいながら、今後陰ヨガと一緒に、受講を続けていきたいと思っております。