初めて岩盤浴をしましたが、初心者にはちょうど良い、少し汗ばむくらいの温度でとても気持ちよかったです。下に敷くタオルは1枚だと長さが足りず、2枚必要かもしれません。

気づけば寝てしまっていたので、明日また、今度は寝ないように楽しもうと思います。

産後すぐの体調を気遣ってのことと思いますが温度低めで汗は出ません。体が少し温まるほど。私は産後３ヶ月経っていることと、よもぎ蒸しの経験があるので少し物足りなかったです。

初めてのハーブテントの方やのぼせやすくて不安な人にはオススメです！