今回のテーマは、「女子力UPの方法教えて！」皆さん個々に実践されていて、早速いくつかご紹介します。

身体にやさしいお菓子作りをする、コラーゲンドリンク、ユーグレナタブレットを摂取する。

やはり、自分の身体を知って健康でいることは大事ですね。

そして、肉体面だけでなく精神的要素も大きいことに気付かされ、

毎朝自分ひとりの時間を作る、家事や育児から離れて仕事を楽しむ。

自分が楽しいと感じる、その気持ちが大切なんだなぁ〜と改めて。

その気持ちがあなたの家族をはじめ周囲の人たちを幸せに出来るのかも。旦那様から花束をプレゼントされるエピソードもあり♡ステキですね！

家事に子育てに忙しい毎日ですが、部屋着から外出着に着替えて、女子メイクして、いつもより背筋をピンと伸ばして歩いてみる。

昨日よりも美しい景色が見えるかもしれません。

ワークの最後は、ロミー先生より、ベリーダンスの入門的な動作をいくつか教えていただき、心も身体もリフレッシュ‼︎

「気持ちいい〜！」「楽し〜い！」この感覚が女子力UPには大事なんです‼︎

本日ご参加いただきました皆様、たくさんのステキな女子力UPのエッセンスをありがとうございました。