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【一般(その他)】小顔になるだけで見た目痩せ♡きゅっと小顔ヨガ♡:えりか(沓澤絵理香)

【一般(その他)】小顔になるだけで見た目痩せ♡きゅっと小顔ヨガ♡:えりか(沓澤絵理香)

Staff

えりか
えりか
元小学校教員・2歳男の子のママです♩産後、ヨガと食事制限で-10kgしたことから、綺麗になりたいママたちのお手伝いがしたいと思い、ヨガの勉強を始めました。 勉強していくうちにベビーヨガやキッズヨガの魅力にも気づき、個人では知育とヨガを組み合わせた『脳育ヨガ』のレッスンも行っています♡ 埼玉県出身、宮城県在住。趣味はトランペット・ダンス・アイドルの推し活です♫おしゃべりも大好きです!たくさんの方との出会いを楽しみにしています☆"

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Reviews

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3
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1
  • クービックユーザー

    MARIO先生の寝る前15分寝落ちヨガに参加しました。心地よい先生の声掛けとともにリラックスして身体を動かすことができました。とても気持ちよかったです!

  • クービックユーザー

    海美先生のおやすみ前の腰ケアヨガに参加しました。1日疲れきったカラダをしっかり伸ばしてリラックスすることができました!ありがとうございます♡

  • クービックユーザー

    なつ先生の美ボディーヨガ!

    しっかりひとつひとつの動作の、身体の使い方を教えてくださり、わかりやすく、かつ、しっかり動けて楽しく受けられました!!

    日頃の運動不足を感じつつも、30分、集中して取り組めて、心も身体もスッキリしました!!

    ありがとうございました!!

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