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頑張らないで続けるヨガ:あやか

頑張らないで続けるヨガ:あやか

担当スタッフ

あやか
あやか
▷3歳息子と0歳娘のママ◁ 息子娘を帝王切開で出産。 2回目の出産時に、ヨガと出会いました。入院中は体を動かすことを意識。 すると、妊娠を機に年中痛かった背中や尿もれなどのマイナートラブルがみるみる改善! 4ヶ月後には、息子とも駆けっこできるまで回復しました。 そして、心も焦ったりイライラすることが少しずつ減っていき、家族にも優しく接する事ができるようになってきました。 いつも頑張っているママの心と体の手助けになるように、そして、ママのキラキラ潜在意識を引き出せるように寄り添っていきます。

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    あゆみ先生のレッスンに参加しました!

    極上睡眠のための~と書いてある通り、30分後の最後に仰向けになったときは、もうそのまま寝てしまいたい気分でした。

    先生の笑顔に元気付けられ、カラダをほぐして癒されました!!

    布団に入り、目をつぶったら、あっという間に朝!

    ぐっすり眠れました♡

    また参加します!

    ありがとうございました~!

  • 匿名のユーザー

    はるな先生の声掛けが心地よくて

    とても気持ちよく動けました!

    また受けたいです♡

    ありがとうございました!

  • 匿名のユーザー

    はるな先生はいつも子どもたちのことまで気にしながらインストラクションしてくださるので、子どもたちと一緒でも楽しくレッスンを受けさせていただいたいます♡

    声のトーンがとても気持ちよく、からだとこころがスーッとほぐれていく感覚になります。

    ぜったいにまたレッスン参加します!

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