予約システム「Coubic (クービック)」| 無料で予約管理

【4月】パンとヨガ会〜メープルシュガータイム

【4月】パンとヨガ会〜メープルシュガータイム

生きるその地の恵みを活かし、体も心も健やかに美しく或ろう…がコンセプトの食とヨガのイベント。
毎月替わりで「信州」の食に関連するゲストと共に、
自分の体と生きること、心と生きることをヨガクラスで体感し、
信州に生きること、食べることを食のワークショップで考えて行きます。

時間>
10:00~13:30(9時半開場します。先にお着替えなど準備ください)

場所> 
松本市鎌田1-9-13 トヨタカローラ南信鎌田店2階 NTPGプラザ松本(駐車場有)
注)トヨタカローラ南信鎌田店を目指してきてくださいhttp://www.tc-nanshin.co.jp/store/store_detail_kamada.html

料金>
¥4,500(20名限定)
ヨガマットレンタルあります¥200

持ち物>
ヨガをしやすい服装(更衣室あります)、ヨガマット

予約>
ネットのみ https://coubic.com/mamikoyoga/351157
*ご予約、キャンセルは2日前までにお願いします

メニュー>
10:00~11:30
マミコヨガ「マインドフルネス、ヨガと瞑想」
呼吸と意識を体に浸透させる瞑想
動きのあるヴィンヤサヨガ
心の底から、健やかにリフレッシュ!

11:30~13:30
優とゲストのランチワークショップ

**********
4月のランチワークショップ
ゲスト:メープルコンシェルジュ牛丸みゆきさん
「カエデ蜜」が収穫される季節を「メープルシュガータイム」と呼び、まさにこの4月がその季節。
全グレードを取り扱う牛丸さんからメープルワークショップ&テイスティングをナビゲートしてもらいます。低GI値食品としても注目を集めるメープルをご堪能ください。入手困難な「塩メープルシュー(ネットのみ限定販売)」がデザートに登場します!!

**********

3月のランチワークショップ
ゲスト:菓子工房〜enn〜小澤幸恵さん
「体の喜ぶような優しいおやつ」をお届けしたい、という一心で無添加、原材料にこだわったお菓子づくりを展開。
麹種パン工房〜優のイベント限定の「優デリ(一品料理)」の数々と、幸恵さんのベーグルとのコラボレーションを主軸に展開される春色ランチをお楽しみください。

**********

4月のランチワークショップ
ゲスト:メープルコンシェルジュ 牛丸みゆきさん
テーマ:メープルシュガータイム
メープルレクチャー&メープルランチが楽しめます。
メープルの作り方や、お料理への使い方などをレクチャー&テイスティング。
その後は、優パンやメープルデリのランチ。デザートには、メープルスイーツも!物販もあります。 

**********

2月のランチワークショップ
ゲスト:monkava中島未弥さん「信州ガレットでsweet×sweets」
信州産そば粉100%のガレットと優パンで
各種デリとデザートを体の様子に合わせチョイス&トッピング。
ランチタイムを楽しく過ごしましょう
**********
主催講師

食講師 小田優(麹種パン工房~優)
安曇野の麹を用い、松本の空気と水を活かした田舎パンを作り出す職人。
種だけでなく、こだわりぬいた素材全般に定評があります。
口コミだけで完売してしまう、松本で最も入手困難なパンです。
www.facebook.com/masru.oda.562

ヨガ講師 名小路麻実子(マミコヨガ)
「あなたの森で、ヨガをしよう」がコンセプト。
森や山でのヨガクラスを中心に長野(松本、安曇野、伊那、木曽各地)、
東京の定期クラス以外にも、宿泊型の森ヨガリトリート、ヨガイベントプロデュースも手掛けています。http://www.mamikoyoga.com

予約日時を選ぶ

2017年04月16日 (日)

アクセス

長野県松本市鎌田1-9-13 ネッツトヨタ鎌田店2階 NTPGプラザ松本

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=36.222476%2c137
マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしよう

マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしよう

マミコヨガは、
信州の森でヨガをしよう~地方と都市部を結ぶヨガクラスがコンセプト。

◆長野クラス(松本/安曇野/伊那/木曽他)
◆東京クラス(NOHARA BY MIZUNO-原宿)
...

もっと見る

マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしようの他のページ

松本市)キレイになるヨガ〜ダンスラボラトリー

松本市)キレイになるヨガ〜ダンスラボラトリー

<本クラスは主催者への申し込みが必要です。料金やお申し込み等については お手数をおかけいたしますが、下記へのお問い合わせをお願い致します> 体と心のチェンジを図る、動きと運動量のあるアシュタンガヨガをベースにしたヨガクラス。 より体幹を、継続的なものに、確実なものへと変えていきたい方む...
予約受付中

よく見られているページヨガ・ピラティスをもっと見る

無料でずっと使える予約システム
初期費用は一切なし。誰でも簡単にはじめられます。
Screenshot eec0d72b7348a74164cbbfdb94e82532eb9868a20f5560abdfb0355ec7456fd0