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松本市)パンとヨガ会8月〜命の繋がる野菜、そして生命力

松本市)パンとヨガ会8月〜命の繋がる野菜、そして生命力

生きるその地の恵みを活かし、体も心も健やかに美しく或ろう…
がコンセプトの食とヨガのイベント。
「信州」の食に関連するゲストと共に、
自分の体と生きること、心と生きることをヨガクラスで体感し、
信州に生きること、食べることを食のワークショップで考えて行きます。

「ヨガと食」で体をクリアなパワーで満たしていく…
ツキイチ、日曜日のご褒美クラスです
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8月ゲスト 佐々木貴美子さん(SASAKI SEEDS)
ゲスト講師より、固有種、在来種の野菜を中心にしたごはんを心を込めてお作りします。他にはない「パンとヨガ会オリジナル・デリ(デリ=お惣菜)」をご堪能ください。
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日時: 2017年8月27日(日)10:00~13:30
場所: 松本市鎌田1-9-13トヨタカローラ南信鎌田店
NTPGプラザ2階「まちくるスペース」
料金:¥4500(税込)
予約: https://coubic.com/mamikoyoga/351157
(お問い合わせtelからも承ります)
持ち物:ヨガマット(別途レンタル有¥200)
動きやすい服装(更衣室有)
問合せ先:マミコヨガ080-5143-2133(留守番有、折り返しいたします)
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Event menu(9:30開場)
 
10:00~11:30 
<マミコヨガのヨガクラス>
動きのあるヨガで体を目覚めさせ、心をクレンジングするようにリラックスへと導きます。
忙しかった一週間の休日に、ピッタリのオールレベルヨガクラスです(更衣室で着替えをお済ませ下さい)
 
12:00~13:30 
<麹種パン工房~優とゲストのランチワークショップ>
普段はなかなか聞けない、食に関する最新のトピックス満載のトークを聞きながら、ランチを頂きます。販売(優のパン各種)もあります。
 
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☆ゲスト講師 佐々木貴美子(SASAKI SEEDS)
http://sasaki-seeds.com

☆食講師 小田優(麹種パン工房~優)
安曇野の麹を種に、そして暮らすその地の松本の水と空気で、卵・乳製品不使用の田舎パンを作る職人です https://www.facebook.com/koujidaneyou/
 
☆ヨガ講師 名小路麻実子(マミコヨガ)
「あなたの森で、ヨガをしよう」長野ならではの森や山でのヨガクラスを得意とします。松本、安曇野、伊那、木曽、東京でクラスを展開中 mamikoyoga.com

金額 4,500 円

予約日時を選ぶ

現在、予約することはできません。

アクセス

長野県松本市鎌田1-9-13 ネッツトヨタ鎌田店2階 NTPGプラザ松本

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レビュー

5.0(5 件のレビュー)

木曽町)キレイになるヨガ

以前から興味があって、思い切って見よう見まねで参加させていただきました。身体も硬くなり、数年で体重も増えに増え、運動も何年もしていない私ですが、気持ち良く汗をかき、しっかり呼吸でき、すっきりして帰宅しました。明日は少し筋肉痛になりそうです(笑)また参加したいです。


ヨガマルシェin南箕輪

今回のヨガマルシェは3名のヨガの先生で種類の違うヨガを体験できてとても良かったです。
自治体主催と言うこともありワンコインでヨガ体験できてとても満足しました。
ありがとうございました🙇
会場は小学校体育館で、これも趣きがあり学生に戻ったような気分で最高でした。
今後もイベントを定期的に開催して欲しいです。
トイレに履き物があればなぁと思いましたがこれもまたイベントならではのハプニングを感じました。
大満足でした😃


9月限定!ママヨガin木曽町

子供を連れて、遊ばせながら自分の体と向き合えるのでとても良かったです。
普段自分ではなかなか意識できない呼吸や骨盤の歪みなどに目を向けて、体も心もリフレッシュできる時間でした。
普段からもう少し自分の体に気を掛けようと思い直すキッカケになっています。


マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしよう

マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしよう

マミコヨガは、
信州の森でヨガをしよう~地方と都市部を結ぶヨガクラスがコンセプト。

◆長野クラス(松本/安曇野/伊那/木曽他)
◆東京クラス(NOHARA BY MIZUNO-原宿)
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