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松本市)寺の美の刻〜デラックスでリラックスな1日

松本市)寺の美の刻〜デラックスでリラックスな1日

ヨガ、アーユルヴェーダ、パンランチの3本立ての
日常から離れ、深いリラクゼーションと明日への力を生み出すイベント。
心身ともに美しく健やかになる晩夏の日曜日を一緒に過ごしましょう。
http://mamikoyoga.com/naganoyoga-8

<<menu>>
*YOGA (90分)
マミコヨガ 名小路麻実子

*アーユルヴェーダワークショップ(60分)
SHUHARI アーユルヴェーダサロン・ヨガ・スクール 岡美絵

*パンランチ(90分)
麹種パン工房〜優 小田優 & monkava 中島未弥

<場所 >
長野県松本市波田6011 盛泉寺

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2017年06月25日 (日)

アクセス

長野県松本市波田6011

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レビュー

5.0(2 件のレビュー)

YOGAピクニック松本vol.1

○初めてと言う事もあり、呼吸法が、なかなかイメージするのが難しかった。
○野外、スペースの問題もあり難しいと思うのですが、自分は末梢神経の障害もあり片足での姿勢が少し困難
なため、捕まる物、簡易的なバーか椅子等があれば良かったかなと感じました。
○野外、BBQも含めリラックスもでき、参加して良かったと思いました。
○アフターで、簡単なゲーム、レクでもあれば参加者の皆さんやマミコさんとも、もっと交流出来たかなと思いました。
○基礎も含め、次回も是非参加したいと思いました。


YOGAピクニック松本vol.1

初夏の爽やかなフィールドで気持ちよくヨガが出来ました。
身体に優しいメニューのバーベキュー料理もとても美味しかったです。


マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしよう

マミコヨガ ~あなたの森で、ヨガをしよう

マミコヨガは、
信州の森でヨガをしよう~地方と都市部を結ぶヨガクラスがコンセプト。

◆長野クラス(松本/安曇野/伊那/木曽他)
◆東京クラス(NOHARA BY MIZUNO-原宿)
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