マナノワ ～ヨガとアーユルヴェディックセラピー～

『マナノワ』〜ヨガとアーユルヴェーディックセラピー〜は、インドの伝統療法アーユルヴェーダの智慧に基づいた、心身のバランスを調えるためのセラピーです。

アーユルヴェーダオイルセラピー『アビアンガ』、発汗療法スヴェダナとして『ハーブ蒸し』、治療を目的としたご自身に合ったヨガを行います。

また、ご希望によってエネルギー療法やタイ古式マッサージなど、各種整体を行い、不調を整えてゆきます。

大切にしていることは、まずご自身を見つめること。

脈を読み、望診、問診を行ってから、施術を行います。

薬や病院だけに頼らず、自分の体質・癖・習慣を見つめ、解毒しやすい身体づくりを。

ご自身の体質・習慣改善のヒントにしていただけると幸いです。

私たちの身もココロも、自分だけがつくっているのではないことを理解しながら、自然と心・身・行が整えられます。

－マナノワセラピスト代表　Mana Annju（マナ・アンジュ）－　

呼吸器の不全から成長期に身体の歪みを生じ、腰の故障をきっかけにヨガを始め、心身不調の改善を目的としたヨガレッスンを研究。

ヨガと関連の深いインドの伝統医療アーユルヴェーダに感銘をうけ、

アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー、オイルセラピストの資格を取得。

能勢・川西・尼崎・心斎橋にてヨガクラスを開催。同地にてアーユルヴェーダセラピーも行っている。

ハタヨガ/マタニティヨガ/シニアヨガインストラクター

アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー、オイルセラピスト

ヨガ講師・アーユルヴェーダセラピスト育成