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姿勢を整えるヨガ

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姿勢を整えるヨガ

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  • クービックユーザー

    とても丁寧に教えていただき、苦手なポーズでもチャレンジすることができています。

    返信コメント

    レビュー頂き感謝です!先日はお越し下さいましてありがとうございましたm(_ _)m

    嬉しいお言葉です♡

    なんとなくポーズをすると身体を痛めたり、自身への理解へと繋がらないので、丁寧に心と身体を扱い、自分で調整が出来ることを大切にしています。

    そして何歳になってもチャレンジすることを楽しんでいきたいですね!

    貴重なお時間を頂きありがとうございましたm(_ _)m

    2022年08月09日
  • クービックユーザー

    初参加でしたが、すっかりヨガの気持ちよさを心身ともに感じることができました。ヨガが意図することを聞けたことで、時間がさらに有意義なものになりました。是非また伺いたいです。ありがとうございました“(. .*)

    返信コメント

    レビュー頂き感謝です。先日はお越し下さりありがとうございましたm(_ _)m

    ヨガはストレッチとか身体の柔らかい人がするものとか、私自身もそんなイメージがありました。

    でも本来のヨガは生きやすくなるために心と身体を整えることを目的とした、素晴らしいツールです。

    その意図が伝わり有意義なお時間をお過ごし頂き何よりです。

    ご自身の心と身体を整えるために、ヨガを楽しんで下さいね。

    貴重なお時間を頂き、ありがとうございました。

    2022年07月18日
  • クービックユーザー

    1回ごとの予約で気軽に通えるので楽な気持ちで参加できています。

    姿勢や呼吸を整える方法を丁寧にわかりやすく教えていただき、ありがとうございました!

    返信コメント

    レビュー頂き感謝です。先日はお越し下さりありがとうございましたm(_ _)m

    ヨガを義務にせず、楽しんで頂きたい。そんな想いから都度払い制をさせて頂いています。

    ご予約は直前でも歓迎です。ご自身の心と身体の健康のために、細く長く続けてみてくださいね。

    こちらこそありがとうございましたm(_ _)m

    2022年07月18日
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