• 予約カレンダー
  • プロフィール

日曜9:30-10:30 ハタヨガベーシック 内田 温子

日曜9:30-10:30 ハタヨガベーシック 内田 温子

予約日時を選ぶ

2018年12月16日 (日)

2018年12月23日 (日)

アクセス

東京都渋谷区円山町

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=35.658705%2c139
マナヨガ

マナヨガ

恵比寿駅西口よりたったの徒歩2分。
業界初のカルテ制度を導入し、少人数制で生徒さんひとりひとりにあったレッスンを提供いたします。
インストラクターは全員ティーチャートレーニングコース終了者です。

もっと見る

マナヨガの他のページ

13:00-14:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

13:00-14:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

マンツーマンのプライベートレッスン(90分)です。 毎週月・火・水・金 開催。 ヨガでは日常のストレスから自分を開放し、呼吸を調え心をリセットすることで、カラダの余計な強張りがとれ、また心とカラダを繋げて正しく調えていきます。 カラダメンテナンスでは大きな筋肉がある肩甲骨まわりや太ももを動かす...
予約受付中
15:00-16:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分  IKUMI

15:00-16:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

マンツーマンのプライベートレッスン(90分)です。 毎週月・火・水・金 開催。 ヨガでは日常のストレスから自分を開放し、呼吸を調え心をリセットすることで、カラダの余計な強張りがとれ、また心とカラダを繋げて正しく調えていきます。 カラダメンテナンスでは大きな筋肉がある肩甲骨まわりや太もも...
予約受付中
17:00-18:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

17:00-18:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

マンツーマンのプライベートレッスン(90分)です。 毎週日曜日開催。 ヨガでは日常のストレスから自分を開放し、呼吸を調え心をリセットすることで、カラダの余計な強張りがとれ、また心とカラダを繋げて正しく調えていきます。 カラダメンテナンスでは大きな筋肉がある肩甲骨まわりや太ももを動かすこ...
予約受付中
19:00-20:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

19:00-20:30 「カラダメンテナンス(代謝UPで身体を締めよう!)」プライベートレッスン90分 IKUMI

マンツーマンのプライベートレッスン(90分)です。 毎週月・水・木 開催。 ヨガでは日常のストレスから自分を開放し、呼吸を調え心をリセットすることで、カラダの余計な強張りがとれ、また心とカラダを繋げて正しく調えていきます。 カラダメンテナンスでは大きな筋肉がある肩甲骨まわりや太ももを動...
予約受付中
月曜10:00-11:00 ハタヨガベーシック 内田 温子

月曜10:00-11:00 ハタヨガベーシック 内田 温子

前半はゆっくりと呼吸練習、そして自分の呼吸のペースに合わせ、『呼吸と動きの連動』を体感していただきます。 後半はその日ごとのテーマに必要なアーサナをアジャストしながらひとつひとつ丁寧に行っていきます。レッスン後には呼吸の深まりと心身のリフレッシュ感を味わえるでしょう。 マナヨガでは駅...
予約受付中