2022アメリカのIFBB, NPCボディーコンテストで
4冠メダル8個を獲得。
世界中から大注目されているマイアミの尻トレジム
IRON UniversityでALDOと筋トレ修行。
予約の取れない実力派トレーナー
鳥海真央がお届けするトレーニング&ポージングLESSON
♢2022トレーナー向けスキルアップコースを開催決定
【鳥海真央プロフィール】
2017日本初の美尻コンテストで、準グランプリと爆尻賞のW受賞
8年間ピラティストレーナーとして活動・勉強を重ねた経験から、美尻を作るには「骨盤と股関節」を整え正しい姿勢でトレーニングをすると効果が出やすい！！と姿勢とコンディショニングを取り入れたトレーニングを考案。
ピラティス指導歴8年を経て、よりたくさんの女性と美尻作りをしたい！！2018より活動範囲を広げグループレッスンとパーソナルトレーニングの指導を開始。
2019年より減量指導、オンラインダイエット指導を開始。
指導した生徒さんは必ず大会入賞を果たし、その指導力を評価されている。
2021
日本Amature Olympia Wellness 4位
アメリカ Ben Wilder Natural qualify
Bikini3位 Wellness4位
アメリカ NPC Arm Forced
Bikini +35オーバーオールチャンピオン
Bikini Open クラス優勝
Wellness +35 優勝
Wellness Open 準優勝
まおトレ の基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木1-42-10-101
マップで見る - 営業時間
月 定休日
火 12:00 - 23:00
水 定休日
木 12:00 - 23:00
金 00:00 - 23:59
土 13:00 - 18:00
日 定休日
レビュー (112)
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匿名のユーザー
最高且つ新しい刺激をいただきました。
食事管理とトレーニングで体型、体重ともに変わらずどん底でしたがトレーニング受けて楽しくモチベーション復活しました！
新たな人や場所に飛び込むことには勇気がありましたが、お尻の中央から大臀筋上部(胸腰筋膜の境)まで意識して収縮した感覚は初めてでいい刺激を受けました。セッション中は自分自身でおもっていたよりも体の動かし方が下手すぎて笑えてきました。でも真央さんはそんな私にも諦めずに指導してくれる温かい人だったので楽しい時間でした。下手すぎた悔しさをバネにして指導通りにできるまで頑張ろうとモチベアップしてます。
帰国中の貴重なお時間セッションありがとうございました。
匿名のユーザー
すごくよかったです♡♡♡
今までのトレーニング人生で1番衝撃的で刺激になった1日でした！
私はトレーナーをしてるので指導者としてのアドバイスもしっかりして頂きました！
効かせたい場所にしっかり効かせられて、次の日も鍛えた場所がしっかり筋肉痛きました♡
お尻プリプリです！
そして何よりまおさんキラキラしてて本当にかっこよくて素敵でした！
熱心に指導して頂きありがとうございます！
今後ともよろしくお願いします！
皆様にも自信を持ってオススメします♡
北村 友
私の体の癖の改善の仕方から指導してくださり、トレーニング内容もとてもわかりやすかったです！まおさんの優しさと情熱をとても感じました(^^)ありがたうございました！