明日は、中村学園大学　健康増進センターでひとりor３名以内のグループレッスンを開催いたします。すでに予約してくださった皆さま、ありがとうございます。

明日は、クチトレを忘れずに持ってきてくださいね。

パーソナルレッスンでは「Beauty Health Checker」で口唇閉鎖力を測定することができます。（ご希望される方のみ）

測定時間は10秒間、センサー部分に唇を閉じ合わせる力をかけるだけ！

10秒間の最大値と最小値を記録します。

またクチトレはつぐむだけのカンタンなエクササイズですが、これに動きをプラスしてもっと効果を上げる方法があるのです！

そして、使い始めて１週間たった、ちょうど今頃がステップアップに最適な時期なのです。

プライベートレッスン受講の一人一人の状態をみて、その方に合った方法をお教えしますので、楽しみにしていてくださいね。

それでは、明日、１週間前より元気でステキな笑顔でお会いしましょう。

畑中麻里