Reviews (43)

  • クービックユーザー

    ピラティスは全く初めてではなかったのですが、これまでもっと雑にいろいろなことをしてきたと感じました(これまではグループレッスンだったので)。AIKO先生はとても親切でチャーミングな方です。今後も続けたいと思いましたが、日程調整が難しいかな?とい感じでした。

    またご縁があればお伺いしたいです。

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    久しぶりのセッションを受けました。今一番自分が気になる所、改善していきたい所を聞いてくださり、それに向けてどのように身体を動かしていけば良いのか?アドバイスいただきました。膝痛改善と股関節の縮み…地味な動きなんですが、効くんです。

    あとでスッキリして帰る事が出来ました。

    何より今のこの時期ですが、そこは、検温、手指消毒、マスク、そしてマンツーマンなので、とても安心して受ける事が出来ました。

    また、お願いしたいと思います。

  • クービックユーザー

    隔週のピラティスのプライベートセッションは自分と向き合える大切で楽しみな時間

    グループレッスンではできな丁寧な指導のおかげで少しずつだけど確実に進歩していると感じられるようになり そしてできないことも認めて受け入れることでますます楽しくなってきました

    衰えに抗いながらこれからも日々の生活に生かせるよう続けていきたいです


    田原さんこれからもよろしくね♡

  • クービックユーザー

    久しぶりにセッション受けました。

    入る前に、全身画像を撮っていただき、今自分がどこが気になるのか?どのようになりたいのか?聞いていただいてからセッションに入りました。部位を意識する為に先生がしっかりと見てくださるので自分の体と向き合う時間が有意義に使えました。意識するとこんなに変わるものなのか?と思う位終わった後は、お尻の位置が上がってました。

    これを継続して行きたいと思います。

    ありがとうございました。






  • クービックユーザー

    プライベートレッスンを継続させて頂くことで、少しずつですが、身体の微細な変化や、日常生活での自分の癖に気付けるようになってきた気がします。

    終わった時、気分がスッキリして、肩が軽くなります。

    とても楽しいです。

    館内は綺麗で、感染対策もしっかりされていて、安心できます。


  • クービックユーザー

    AIKOインストラクターの

    ピラティスプライベートセッションを受講しました!

    自分の体の弱いところ、課題を見出し

    体が機能するように導いてくれたので

    セッション後

    肩の動きが快適になり

    体の感覚も良くなって超快適です❗️


    ありがとうございました😊

  • クービックユーザー

    こちら側のスピーカーの音量を最大にしても声が聞こえづらかったので、次回は音を調整していただきたいです

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    自分で出来る肩こりのマッサージ方法を教えてもらってとても気持ち良かったです。

  • クービックユーザー

    腹筋と脇腹のぜい肉に効きました。一人でやると直ぐに諦めてしまうのでもっと鍛えてついて行けるようになりたいです。

  • クービックユーザー

    背骨と骨盤の位置や姿勢を意識することで肩や腰の疲れが取れました。

  • クービックユーザー

    久しぶりのセッションでした。どういう(身体の)箇所が気になるか?どうなりたいのか?

    先ず、それを聞いてくださり、どこの部位が弱いから、こうしてみましょう。と、分かりやすく丁寧に説明していただきました。

    普段自分の体と向き合う事(時間)を忘れがちですが、セッションを受ける事によりまた新しい発見、リセットをさせていただきました。

    また、時間を作ってお願いしたいと思います。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    先生は事前に、とても丁寧にお話を聴いて下さいます。

    身体の悩みについて、一緒に考えて下さるので、安心します。レッスン全体を通し、あたたかさがあふれていました。

  • クービックユーザー

    久しぶりのオンラインレッスン参加させていただきました。始める前に全体が見え易いようにポジショニングを確認してくださり、口頭でのピラティスは理解するのに難しいですが、田原先生のレッスンは、丁寧でモニターを見ながら、ひとつひとつの動きのチェックもしてくださりわかりやすいです。何より、声のトーンで心地よく眠くなりそうです(笑)

    ありがとうございます。

  • クービックユーザー

    30分あっと言う間に楽しくレッスン出来ました。

    スタジオに行けない時はとても便利です。


  • クービックユーザー

    プライベートレッスンの様にしっかり見ていただきました。とても充実した内容であっという間の45分間でした。すっかり忘れていたのですが、前日に大掃除をして背中や腰が痛かったのを思い出しました。レッスン終了後は全身スッキリしました。有難うございました!

  • クービックユーザー

    筋トレ&ストレッチに参加しました

    1人では絶対に追い込めないし そもそもやらない

    家にいて筋トレをやらざるを得ない環境に身をおけるからオンラインいいですよね

    楽しく汗かけました

    頑張った自分に拍手~~(^^♪

  • クービックユーザー

    ジム再開したにもかかわらず、諸事情により豊島先生のバレトンのレッスンをスタジオで受けられなくなり、またジム活もこのご時世なかなか思うようにならず落ち込んでいましたが、オンラインレッスンのおかげでバレトン続けられました。自粛期間終わってもオンラインレッスン続けてもらえてホント助かっています。細かい身体の使い方等質の高い指導を画面越しにしっかりしてもらえてとてもお得💓これからもよろしくお願いします🥰🥰

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