コロナ禍で初めてオンラインレッスンというものを受けましたが、自宅にいながらでも運動ができて、大変ありがたい経験となりました。

またコロナ自粛になった時には、ぜひオンラインでも受けられると良いな、と思います♪

身体が温まり、肩周りと脚のむくみが楽になりました。気持ちもスッキリして、いい気分転換になりました。ありがとうございました。

すっごく心地良かったです！

コロナ禍で心身ともに疲弊していましたが、

本当にスッッキリしました！

また次回もよろしくお願いします！