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定期ワークショップ「大滝眞由美先生のフロア・バレエ (バー・アスティエ) 入門」

定期ワークショップ「大滝眞由美先生のフロア・バレエ (バー・アスティエ) 入門」

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Sun, January 12, 2020

Sun, February 02, 2020

Sun, March 08, 2020

Sun, April 05, 2020

Review

4.7(79 Reviews)

定期ワークショップ「新野亜矢先生のジャイロキネシス®入門」

初めてのジャイロキネシス、
特に背中の硬さをあらためて感じたので、教わった動きを毎日のルーティンにしようと思います。
全般的に内臓を満遍なくマッサージするような動きがふんだんに組み入れられていて、じんわりと血行促進され副交感神経優位になるような感じが心地良かったです。

私はアフタージャイロのバレエレッスンを受けたのですが、リラックスモードからの切り替えが困難で、レッスン内容は確かに基礎レベルなのですが、終始グダグダでした(笑)
先生はサッパリとしたお人柄で、初めてでも緊張し過ぎずに楽しめました。ありがとうございます。


まったく初めてバレエを学ぶ方のための「入門3か月(12回)コース」体験会

初心者の大人(年配!)に対して、こんなに真剣に教えて頂ける教室は他にないと思います。地味に自分の身体を感じられる充実したレッスンでした。


ヤムナ ボディローリング®(Yamuna Body Rolling) 特別ワークショップ

とても効果を実感できました。
何回かクラスをうけることができるとさらにコツがつかめるかと思いますので、
また機会があれば是非とも受けたいと思いました。


メゾン・ドゥ・バレエ南青山

メゾン・ドゥ・バレエ南青山

~”愉しむ”バレエから”打ち込む”バレエまで~「踊りたい」のすべてが花開くメゾン(家)~

表参道駅徒歩6分、閑静な南青山の地にある牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認の大人のためのバレエスタ...

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ヤムナ ボディローリング®(Yamuna Body Rolling) 特別ワークショップ

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<ヤムナ ボディローリング®とは?> 身体の痛みの改善や関節の調整のためにヨガを基礎に開発されたボディケア法を、大きさ・硬さが緻密に計算された専用のボールに体重を預けて深く呼吸を送るだけで実践できるようにしたボディワーク・メソッドです。一度身に付ければセルフケアでも実践可能です。 <ヤムナボ...
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Mama with Baby Class(お子様連れ参加可能クラス)

Mama with Baby Class(お子様連れ参加可能クラス)

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