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🔰体幹:エアリアル<基礎> Mari

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レビュー

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  • クービックユーザー 女性 | 60代

    年末は忙しくしていましたから、三週間ぶりのストレッチ・エアリアル、楽しみに行きました。食べ過ぎ、運動不足になったお正月でしたが、レッスン後は身体が軽くなり、気持ちまで前向きになりました。今年もエアリアル・ヨガ楽しみます。

    2020年01月07日

    返信コメント

    久しぶりのレッスン!お疲れさまでした~★

    お正月明けのお身体に負担をかけない優しいストレッチで、

    カラダはもちろん!ココロもストレッチ!!

    今年も、楽しく気持ちよく一緒にエアリ~しましょうね♡

    またお待ちしておりま~す。 siori

    2020年01月07日
  • クービックユーザー 女性 | 40代

    固まってた背中や腰が伸びて気持ち良かったです。それにしてと太ももに布が絡むとめちゃくちゃ痛い。浮腫んでるからでしょうか。続けていると痛くなくなるものでしょうか?

    2020年01月04日

    返信コメント

    レッスンお疲れ様でした(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛)

    太ももの締め付け〜😂 痛かったですよね!

    布による皮膚の痛みは、リンパの詰まりがあると痛みを伴うことがあります。

    だけど…

    布の扱いに慣れる事で、だんだんと痛みも和らいできますので、ご安心くださいね♡


    ぜひまた、寒さや緊張で固まったお身体を伸ばしにいらしてくださーい⭐︎

    楽しみにお待ちしております!siori

    2020年01月05日
  • クービックユーザー

    すんご〜い気持ち良かったです😊

    身体を逆さにする、伸ばす、軽くなる。。

    布に包まれる気持ち良さ…

    また、行きたくなります。

    ありがとうございました

    2019年12月26日

    返信コメント

    レッスンお疲れ様でした♪

    すんご~く嬉しいお言葉ありがとうございます♡

    この季節は特に寒さで体がかたくなりがちですよね‼

    ぜひ布のストレッチ効果をまた味わいにきてくださ~い(^_-)-☆

    Hiromi



    2019年12月26日
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◎