目黒のヨガレッスン「MEGURO YOGA」講師の溝上奈々子です
毎週、田道住区センター三田分室の和室で平日の朝10時から（日によって13時から）60分のヨガレッスンを行います
ハタヨガ、ハタフローヨガ、リラックスヨガなど
スケジュールの詳細、ご予約はホームページの予約フォームからお待ちしてます⭐︎
レビュー (15)
匿名のユーザー
初めての参加で緊張もありましたが、すぐにリラックスできました。
次は他のクラスも参加してみたいです。
リフレクソロジーは、今まで受けた中で一番気持ち良く、
この為にまた通いたいです。
ありがとうございました。
匿名のユーザー
雨が続いていて、体がだる重い感じがしていましたが、硬くなっていた筋肉がほぐれました！
肩が痛かったのですが、マッサージも効いて、だいぶ動きが良くなりました！
匿名のユーザー
思いがけずマンツーマンでのレッスンになってしまいましたが、丁寧に教えていただきとても良かったです。