薬膳ヨガのブログはこちら！
いつもクラスのご予約をありがとうございます。
coubicにもブログを作れるようになっていたんですね！
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▶︎代表 深井みほ子ブログ
http://yakuzenyoga.com/blog/
#講...
TT「からだのしくみヨガ＆薬膳」
Price 7,560 yen
Location
神奈川県藤沢市鵠沼海岸7-15-20-104
Review
4.8(123 Reviews)
Coubic user
Reply2019/12/01
Coubic user今日は風邪気味で、咳や喉大丈夫かな？と思っていたのですが、和かな、わかりやすい声に導かれ、身体をマッサージ、伸ばして、ねじる、ヨガのポーズをとる。終わったら、身体が軽く、呼吸がちゃんとできていました。自然のなかで、穏やかな時間でした。ありがとうございました。そして、豆ヨガ茶とおやつにホッと幸せ‼️でした。
Reply2019/11/27
Coubic user夕刻の優しい光の中、久しぶりに
深い呼吸ができました。
砂は昼間の熱でほんのり暖かく、
風がなかったので快適でした。
Reply2019/10/30
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第10回 海ヨガ＆大祓式
薬膳ヨガでは毎年、大晦日に海ヨガをし、鶴岡八幡宮の「大祓式(おおはらえしき)」に参列しています。
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ごほうびヨガ
北鎌倉「浄智寺」さんの奥に佇む古民家で、ゆったりとヨガを楽しみます。レッスンのあとは手作りの薬膳おやつとあたたかい豆ヨガ茶でひと休み。自然の中で楽しむ人気クラスです。
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薬膳ヨガ1デイ体験
薬膳とヨガをあわせて暮らしに取り入れる「薬膳ヨガ」の１日体験講座です。
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「薬膳ヨガ®︎カレッジ」 のカリキュラムを受けたことがない方ならどなたでもご参加頂けます
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＜日時＞
下記カレンダーよりお選びください
＜会場＞
薬膳ヨガ 鵠沼海岸スタジオ
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先生の発見力、繋がり力って凄い！！新しいエッセンスを取り入れて、身体のケア・心のケアをさらに深めているように感じました。動きやポーズの意味や効果をわかりやすく、なぜ？にも納得できるんです。ヨガの最後に新しいリラックス！おやつの時のお話も、季節や身体にあわせた食材や新しい食品のこと。薬膳だけど難しくなく楽しく納得！です。私もパワーチャージ💪