ごほうびヨガ

からだの声を聴いてヨガをした後は、手作りの薬膳おやつと薬膳茶を楽しみましょう。山の風景に身を委ね日頃のお疲れを癒す、薬膳ヨガの心地よさを満喫できる人気クラスです。

<会場>
「たからの庭」
http://takaranoniwa.com/about/
(JR北鎌倉駅 鳩サブレ側改札口より徒歩10分)

<内容>
ヨガ(60分)+薬膳おやつ・薬膳茶(30分)

<持ち物>
動きやすい服装、飲み水
※畳の上でヨガをしますので、ヨガマットは不要です。
※お着替えのある方は10分前にお越しください。

<キャンセリングポリシー>
こちらのクラスのキャンセル料は、以下の通りとさせて頂いております。
○開催日の5日前まで…0%(キャンセル料はかかりません)
○開催日の4日前から2日前…50%
○開催日の前日及び当日…100%
※キャンセル日より1週間以内に銀行振込でお支払をお願いします。キャンセル日より1ヶ月以内であれば、クラスでの現金払も承ります。
【振込先】
湘南信用金庫 藤沢支店 (普) 0518571
カ)レードル

→キャンセリングポリシーのご案内
http://yakuzenyoga.com/cancel/

金額 3,000 円

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アクセス

神奈川県鎌倉市山ノ内1418

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レビュー

4.8(18 件のレビュー)

星ヨガ

とにかく砂浜を素足でやるのがとっても気持ちがいい。
ヨガも終わったあととってもスッキリして気持ちがいい。

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/07/25

本当ですね〜。砂には浄化作用があると聞いたことがありますが、あの気持ちよさ、ちょっとやみつきになりますね♡

またスッキリしに来てくださいね!

深井みほ子


ごほうびヨガ

今日は ありがとうございました。
初めてのヨガ
行くまでは 物凄い暑くて どおなるかと思いましたが ヨガを始めたら とっても リラックスでき 鳥のさえずり、風が とっても気持ちよく感じました。
都会で クーラー漬けだったのが 嘘のようでした。
本当 今日 来て良かったです。
終わってから 体も軽くなりました。
癒された時間をありがとうございました。
今日は 熟睡できそうです。
また 来ます。
その時は よろしくお願いします。

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/07/13

本当にいい時間でしたね〜。。
これすごい、現実だよね、お二人がお話されているのをそばで聞いていて、わたしもこの風景に改めて感動してしまいました。
季節がかわると、光も緑色もまた全然違います。鎌倉にご自分の場所がまた一つ増えたと思ってまた気軽にお越しくださいね。

深井みほ子


瞑想と呼吸のレッスン(たからの庭)

『たからの庭』は瞑想に最適な場所です🎵

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/07/13

ここで瞑想をメインにしたクラスをするのは初めてでしたものね!
お昼寝みたいでしたね〜。

深井みほ子


yakuzenyoga

yakuzenyoga

東洋医学に基づいた、薬膳とヨガのレッスンを単発で受けられます。北鎌倉、長谷、鵠沼などで毎月開講中!

→薬膳とヨガを並行して学びたい方はこちら
『薬膳ヨガTT(ティーチャーズトレーニング)...

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