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TT「指導法 ロープレレッスン」(前編・後編共通)

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Location

神奈川県藤沢市鵠沼海岸7-15-20-104

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Review

4.8(111 Reviews)

ごほうびヨガ

はじめは、後頭部から肩にかけて重だるく、身体もすっきりしなかったのですが、ヨガをしていくなかで、少しづつ軽くなり、風の音や流れが感じられて、木々や空、自然が近く感じられる気がしました。また、梅ジャムゼリーにも癒やされました。出されるおやつ、先生は簡単にお話しされるけど、発想も手作りのコツもやっぱり、素敵です❗

C120x120 abd580e893Reply
2019/07/07

ごほうびヨガのレビューをありがとうございます😊
雨の中きていただいたので腕まくりでレッスンさせていただきました!
今日は湿度も高くて重だるかったですね。
私がそれで楽になるので、胃の経絡のヨガを、1ポーズごとに長めにやってみたのですが、効いてよかったです。
ゆるめのゼリーは消化にやさしいので、梅ジャムがあまったら、寒天を少なめにして、黒糖を足して、作ってみてください。本当に簡単です♪

深井みほ子


星ヨガ

星ヨガは初参加でしたが、ビーチヨガはとても気持ちよく、星のお話もとても楽しかったです。
今回は、すっきりした天気ではなかったのと、夜になって気温が結構下がってしまったので
また天気の良い時に、参加したいです。

C120x120 abd580e893Reply
2019/07/07

星ヨガのレビューありがとうございます😊
お返事が遅くなりまして申し訳ございません。
ヨガと星のお話、どちらもお楽しみいただけてよかったです。
あの日は夜になるにつれ肌寒くなりましたね。
次回は暖かい夜になりますように!

深井みほ子


薬膳ヨガ®︎カレッジお試し受講

今日もありがとうございました。
薬膳ヨガ・口から入る栄養と体の中の働き、経絡等…その知識を持ってヨガへの繋がり。何度倒れても起き上がる力!欲しいですね。すごく納得できるお話でした。次の講習日が楽しみです。

C120x120 abd580e893Reply
2019/07/07

薬膳ヨガ®︎カレッジお試し受講 のレビューをありがとうございます!
東洋医学って楽しいし、知っているとほんとに便利なんです。もう小学校から時間割にいれてほしいくらいです!

養成コースがスタートしたら薬膳とヨガのある暮らしもすぐに始まります。
ワクワク通学して下さいね😄

深井みほ子


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