からだのしくみヨガ(たからの庭)

からだのしくみヨガ(たからの庭)

未病を改善するためのヨガと薬膳を学びます。解剖学と中医学の両方をふまえた、12ヶ月のシリーズクラスです。

<内容>
理論 60分+ヨガポーズと薬膳レシピ 60分
薬膳おやつと豆ヨガ茶つき

<テーマ>
1月 婦人科系症状
2月 不眠
3月 頭痛
4月 メンタルバランス
5月 肩こり
6月 胃もたれ
7月 貧血
8月 夏バテ[new‼︎]
9月 乾燥肌
10月 便秘
11月 冷え症
12月 腰痛

<会場>
「たからの庭」
http://takaranoniwa.com/about/
(JR北鎌倉駅 鳩サブレ側改札口より徒歩10分)

<お支払方法>
銀行振込
【振込先】
湘南信用金庫 藤沢支店 (普) 0518571
カ)レードル
※ティーチャートレーニング生で、このカリキュラムがコースに含まれる方はお振込は不要です。

<お得な3回パック>
6ヶ月以内に3回受講できる方は先払いで16,200円(税込)となります。
※1回目を単発で受講して差額をお支払いただくこともできます。

<持ち物>
筆記用具、テキスト用のA4クリアファイル、動きやすい服装、飲み水
※テキストの配布があります。

<キャンセリングポリシー>
○開催日の5日前まで…0%
○開催日の4日前から2日前…50%
○開催日の前日及び当日…100%
▶︎キャンセル料のお支払方法
※キャンセル日より1週間以内に銀行振込か、キャンセル日より1ヶ月以内のクラス参加時に現金払。
【振込先】
湘南信用金庫 藤沢支店 (普) 0518571
カ)レードル
→キャンセリングポリシーのページ
http://yakuzenyoga.com/cancel/

金額 7,560 円

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アクセス

鎌倉市山ノ内1418-ロ

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レビュー

4.9(20 件のレビュー)

ごほうびヨガ

今日はじめて参加しましたが、
レッスンのネーミング通り、
まさに"ごほうびヨガ"でした。

蝉の声をBGMに、
畳の匂いと緑の香りを嗅ぎ、
木漏れ日を浴びて、
風を感じながらのヨガ。
目を開けると、自然で溢れている風景が広がっていて、心は勝手に動いてくれました。

先生の優しい声にも癒されました。

ヨガのあとに頂いたイチヂクのお茶とジャムは、最高のご褒美♡

五感をフルに使い、心身ともに満たされた素敵な時間でした。

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/09/13

ステキなレビューありがとうございます!
ごほうびしていただけて良かったです。

自然にみまもられながらヨガができるって、幸せですよね。これからも四季折々楽しんでいきましょうね♡

深井みほ子


山の瞑想とヨガ(たからの庭)

たからの庭の贅沢な時間と空間を独り占めできた印象です。
みほこ先生の柔らかい声がとても心地よく、リフレッシュできました。
ここでしかできないヨガと瞑想、プライスレスですね!

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/08/09

久しぶりのご参加とても嬉しかったです
雨戸を開けると山の気配にすっぽり包まれますね。それをじゃましないようにそうっとお話しています。リフレッシュいただけてよかったです。
水曜の瞑想クラス、秋もやれたらと思いますのでご予定があえばぜひお立ち寄りくださいね!

深井みほ子


星ヨガ

とにかく砂浜を素足でやるのがとっても気持ちがいい。
ヨガも終わったあととってもスッキリして気持ちがいい。

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/07/25

本当ですね〜。砂には浄化作用があると聞いたことがありますが、あの気持ちよさ、ちょっとやみつきになりますね♡

またスッキリしに来てくださいね!

深井みほ子


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