からだのしくみヨガ(たからの庭)

からだのしくみヨガ(たからの庭)

未病を改善するためのヨガと薬膳を学びます。解剖学と中医学の両方をふまえた、12ヶ月のシリーズクラスです。

<内容>
理論 60分+ヨガポーズと薬膳レシピ 60分
薬膳おやつと豆ヨガ茶つき

<テーマ>
1月 婦人科系症状
2月 不眠
3月 頭痛
4月 メンタルバランス
5月 肩こり
6月 胃もたれ
7月 貧血
8月 夏バテ[new‼︎]
9月 乾燥肌
10月 便秘
11月 冷え症
12月 腰痛

<会場>
「たからの庭」
http://takaranoniwa.com/about/
(JR北鎌倉駅 鳩サブレ側改札口より徒歩10分)

<お支払方法>
銀行振込

【振込先】
☑︎ジャパンネット銀行 ビジネス営業部支店(普)店番 005 口座番号1479200
カ)レードル

☑︎湘南信用金庫 藤沢支店 (普) 0518571
カ)レードル

☑︎横浜金庫 藤沢支店 (普)
カ)レードル

※ティーチャートレーニング生で、このカリキュラムがコースに含まれる方はお振込は不要です。

<お得な3回パック>
6ヶ月以内に3回受講できる方は先払いで16,200円(税込)となります。

※1回目を単発で受講して差額をお支払いただくこともできます。

<持ち物>
筆記用具、テキスト用のA4クリアファイル、動きやすい服装、飲み水
※テキストの配布があります。

<キャンセリングポリシー>
開催日の7日前まで…0%(キャンセル料はかかりません)
開催日の6日前から4日前…50%
開催日の3日前から2日前…70%
開催日の前日及び当日…100%

▶︎キャンセル料のお支払方法
※キャンセル日より1週間以内に銀行振込か、キャンセル日より1ヶ月以内のクラス参加時に現金払。
→キャンセリングポリシーのページ
http://yakuzenyoga.com/cancel/

金額 7,560 円

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アクセス

鎌倉市山ノ内1418-ロ

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レビュー

4.9(22 件のレビュー)

星ヨガ

雨のため、残念ながらの屋内開催でしたが、満天のプラネタリウムの夜空を堪能しながらのヨガとなり、これはこれで結果オーライでした!
プラネタリウムの中での星を掴むようなヨガも、プラネタリウムならではの、時の経過を感じながらの星のお話も、両方とも大満足です!

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/10/23

初めてのプラネタリウムでの星ヨガでしたが、結果オーライ、大満足と言っていただけてホッとしました!
星を掴むようなヨガ、というステキな言い回し、ブログで引用させていただきました。11/11はすでに満席となりました。早々のご予約ありがとうございます!

深井みほ子


TT「薬膳ヨガ学 秋の五行論」

季節の五行論を受けて、薬膳とヨガがつながりが、今までよりも、しっくりとくる感じでした。
秋の五行論は、肺の役割がとっても重要なのを知り、痛感と感謝の気持ちになりました。
カラダが益々愛おしくなるばかりです。
次回も楽しみです。

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/10/23

すばらしいレビューをありがとうございます!痛感と感謝、たしかにその通りですね〜。五行論をしればしるほど、内臓も薬膳もヨガも頼りにしたくなりますよね。
春の回も興味深い情報をご用意しておまちしています。楽しみにお越しくださいね!

深井みほ子


ごほうびヨガ

今日はじめて参加しましたが、
レッスンのネーミング通り、
まさに"ごほうびヨガ"でした。

蝉の声をBGMに、
畳の匂いと緑の香りを嗅ぎ、
木漏れ日を浴びて、
風を感じながらのヨガ。
目を開けると、自然で溢れている風景が広がっていて、心は勝手に動いてくれました。

先生の優しい声にも癒されました。

ヨガのあとに頂いたイチヂクのお茶とジャムは、最高のご褒美♡

五感をフルに使い、心身ともに満たされた素敵な時間でした。

C120x120 abd580e893返信コメント
2017/09/13

ステキなレビューありがとうございます!
ごほうびしていただけて良かったです。

自然にみまもられながらヨガができるって、幸せですよね。これからも四季折々楽しんでいきましょうね♡

深井みほ子


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