お稽古舞台でベーシックヨガ
⭐普段は能や狂言のお稽古場として使われている舞台をお借りして、ベーシックヨガのレッスンを行います⭐
✔ 運動不足
✔ ストレス
✔ 悪い姿勢 etc.
これらの要因からくる身体の不調をヨガで改善しませんか?
ベーシックヨガは、初心者の方も安心して参加できます。バランスよく身体を動かします。
呼吸法や短い瞑想の時間も取りますので、心のリフレッシュにも最適です。
レッスン後、お時間ありましたら、温かいお茶(京都で有名なお茶屋さん)をゆっくりどうぞ✨
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日程:毎週土曜日(年末年始、お盆休みを除く)。スケジュールは1ヵ月前より更新します。当日朝9:00までに予約がない場合は、レッスンの開催を中止いたします。ご了承下さい。
☆ 12月と1月は、他のイベントで会場が使用される日が多いため、ヨガレッスンの開催が少なくなります。申し訳ございません。
時間:15:00-16:15 75分レッスン
場所:庵町家ステイ お稽古舞台
料金:
体験 1,000円
(お稽古舞台ヨガが初めての方。予約金額は当日変更可)
1回  2,500円
チケット 8,500円
 (4回/有効期限2か月、1回あたり2,125円)
※ヨガマット代込みです
※チケットご希望の方は、予約金額を当日ご変更できます
持ち物:動きやすい服装(レッスン中は裸足です)、レッスン中のお水やお茶
初めての方へ:庵町家ステイさんまでの地図をお渡しします。ご希望の場合はお知らせください

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