[心と身体を軽やかに]をコンセプトにヨガとピラティスのレッスンを開催しています
レビュー (5)
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匿名のユーザー
初めてだったのですが、とても分かりやすく、何とかついていけました。
普段使わない部分など、伸ばしたりしたので、
身体が軽くなったような気がしました。
また、お願いします(*^^*)
返信コメントご感想、ありがとうございます。
普段使わない部分が使えたようですね♪
またよろしくお願いします❤
2018年11月05日匿名のユーザー
いつも体に負担かかっていたポーズがあったのですが、わかりやすいポイントの指導で負担かからず楽にポーズがとれました。
まだ2回目の参加ですが、丁寧な指導と優しい気配りが色々あって、体も心もリラックスできる時間が過ごせました。
またお願いします。
返信コメントレビューありがとうございます♪これまで負担のあったポーズのコツをつかんだようですね！ちょっとした体の使い方でポーズが劇的に変わることがあります。今回のポイントでそれを実感していただけたようで私もうれしいです❤太陽礼拝を深めることで他のポーズもぐんと快適にとりやすくなってきますよ。リラックスもできてよかったです。今後ともよろしくお願いします♪
2018年09月29日匿名のユーザー
初めての参加でしたが、少人数で指導も親切で良かったです。あっという間の1時間でした。
返信コメントうれしいコメントありがとうございます♡
またよかったらご参加くださいね(^ ^)
2018年07月18日