ヨガ歴17年。2013年気功と出会う。

ヨガ教室を始めて6年目。

「運動はあまりしたくないけど、リラックスはしたい」

「忙しくて1時間以上のヨガレッスンではなかなか時間が取れない」

「レッスン後のティータイムのお話が楽しくて元気が出る」

「もやもやした気持ちをちょっと聞いてもらえる場所が欲しい」

色々のお声を頂き、2018年4月より、「おはなしヨガ」を始めることにいたしました。


町家の落ち着いた雰囲気のプライベート空間で、健康、医療、介護の悩み、人間関係、生き方の迷いや不安、愚痴でも単なるおしゃべりでも、どんなことでも心の赴くままおはなし下さい。帰る頃には呼吸が楽になって、なんだか心も軽くなっているはずです。

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京都市北区紫竹高縄町5
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月 10:00 - 18:30

火 18:00 - 18:30

水 10:00 - 18:30

木 10:00 - 18:30

金 18:00 - 18:30

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