匿名のユーザー
骨盤ヨガのクラスを受けたが、わやりやすく楽しいレッスンだった。5人の少人数で、先生の目が届く規模なのも良かった。レッスン後、当日は肩甲骨周りや腕の筋肉痛があったが、翌日にはなくなっていた。いつも使わない筋肉をストレッチしたり使うのでヨガでも筋肉痛になるのは驚いたが、ジムのトレーニングとは全く違ってとてもリラックスできたのが良かった。他のクラスも受けて継続していきたいと思う。
匿名のユーザー
ai先生のレッサンは身体がほぐれ、全身をしっかり動かせるのはもちろんのこと、瞑想もできるので本当に最高です!
ありがとうございます😊
身体のみならず、心もほぐれて調って頂けたら幸いです✨
2023年07月16日匿名のユーザー
心身ともに癒されるヨガで最高です!
ありがとうございます✨
心身ともにまた癒されてくださいませ😊
2023年06月18日匿名のユーザー
アットホームな感じで私は好きです!
家から近いとか職場から近いであれば通いたいところです!
先生も質問にも答えていただけるので続けるにはいいなと思います!
ありがとうございます😊
またお時間の空いた時にいつでもお待ちしています✨
ご質問はメールでもお気軽にしてくださいね!
2023年04月19日匿名のユーザー
ヨガ初心者の私でも無理なく参加できました。
終わった後 身体だけでなく気分も良くなります。
ヨガ知識をいろいろ教えていただけるので家でも練習できそうです。定期的に通いたいと思います。
ありがとうございます😊!
ヨガをすると身体も心もスッキリしますね。
お家で練習してみて分からないところは、また気軽に聞いてくださいね✨
2023年03月24日匿名のユーザー
ありがとうございます😊
2023年03月24日匿名のユーザー
初めてのヨガでしたが、心地よく楽しく過ごせました。スタッフの方の説明も丁寧で安心感がありました。また利用したいです。
初めてのヨガ、体験頂きましてありがとうございます。
心地よく楽しく過ごしていただけてとても嬉しいです。
またのご参加心よりお待ちしております✨
2023年02月12日匿名のユーザー
心身ともに満足いくヨガ教室です!
ありがとうございます😊!
2023年01月15日月 10:00 - 21:30
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水 19:30 - 21:30
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