mitra YOGA STUDIO 春日井市高蔵寺店

心地良い時間をすごせました。ありがとうございました。

自分自身の体と向き合ういいきっかけとなりました。

ハードなヨガと聞いて緊張して臨みましたが、とても楽しかったです。ついて行くのに必死でしたが、知っているポーズもあり気持ち良さを感じることもできました。流れを覚え、気持ち良くヨガができる日がくるように今後も通いたいです。

初めて体験にいかせていただきました。先生は優しくて話しやすく丁寧に教えてくださりました！私は体が硬いのでなかなか先生のようにはできませんがとても楽しくリフレッシュできました！先生からも楽しんでやるのが1番ですと言っていただけてより楽しく気楽にやることができました！これからも無理ない範囲でヨガを続けていけたらいいなと思ってます！ありがとうございました！

初めてのヨガ体験でしたが、優しく丁寧に教えて頂きありがとうございました。体の緊張がほぐれ、頭の中のモヤモヤがクリアになっていく感じがしました。

今後ももっとヨガの事を深く知りたいと思いました！

とてもわかりやすかったです！

肩や、腰の凝りがほぐれました。

腹筋や臀部、腰をしめるポイントがよくわかりました！

心身共にリセットできました。

明日からの仕事、頑張ります❗️

様々なポーズをとるので、日頃使ってない、関節や筋肉、筋などが心地良く刺激されます。

毎回わかりやすく誘導して頂けるので、安心して参加出来ています。

心も浄化され、1日穏やかに過ごせます。

以前からの腰痛、年齢的にあちこちガタがきはじめている主人、ヨガってタイプではないのですが、なんとか誘って体験しました。

良かったようで、体験2回目も行くそうです😊

身体が硬く、不器用な私。心配してましたが、問題ありませんでした。個々に心地よさを感じながら行えます。今までこんなにも自分の身体や呼吸を意識した事はなく、身体も心も整っていく感じです。そのうち主人も誘いたいです。

hiroshi先生が優しくて親切なのでとてもリラックスできます。自分を労わるために通いたい続けたいと思います。

初めてで不安だったのですが、Hiroshi先生のやさしい感じがとても癒されました

これからも楽しみたいと思います

今日は、ありがとうございました☺️

先生の声とても、癒されます✨✨✨

ポーズの説明も、わかりやすかったです

また、よろしくお願いします‼️

広々とした清潔感のあるスタジオで、養成を受けて２年ぶりにレッスンに行きましたが、初心に戻れる素敵な母校です。