温かい空間出迎えてくださり、育児の合間にホッとできました。断乳後のマッサージをしていただき、痛かったのが軽くなりました。

想像以上にリフレッシュ出来て参加して良かったです。見た目は簡単そうに見えるのですが、実際にやってみると意外にきつくて（でも無理なく出来てすごく気持ちよかったです！）体力が落ちていることを実感しました。全身バランスよく使って身体を動かしたり、普段あまり伸ばさないところを伸ばしたり、呼吸を意識したりと、ピラティスを習慣にしたら健康になるだろうなと思いました。子どもと一緒でもアットホームな雰囲気で、先生も優しくゆったりリラックスしながら参加出来ました。

家でも子どもが寝た時などに試してみたいなと思いました。また参加させていただきます！ありがとうございました。

院長先生、そしてスタッフの助産師さんたちがとても優しく丁寧に対応してくださり、母乳に関しての悩みや乳房の状態から今後の方針を的確に教えてくださいました。