moaniyoga_hanno

アロマの香りに包まれながら、ゆったりと体を動かすので、平日の夜に少し体を動かしてリラックスしたい時にはちょうど良いレッスンです。

凝り固まっていた体が程よくほぐれて気持ち良かったです。

ありがとうございました！

猛暑日が続いてエアコンの中ばかりで過ごすことが多くなったせいか筋力低下していることに気付かされました。それぞれの体力に合わせたきめ細やかなご指導ありがとうございました。

ゆったりとした空間で自分と向き合う贅沢な時間を過ごすことが出来ました♪

ありがとうございました♪

朝からとてもリラックスでき、身体が整いました。先生のお手当がとても優しく温かく癒やされます。

いつも、レッスン終わりにわからないポーズのことなどを聞くと、丁寧に教えて頂けることがとても有難いです。もっもっとヨガの効果を実感出来るよう頑張ろうと思います！

いつも、個別の相談に乗って頂け、アドバイスを頂けるので、とても有難いです。これからも、続けていきたいです。

今日は2名だけのとても贅沢なレッスンでした。いつもレッスン後に出来ないところを相談できて、自宅で出来ることを教えていただけるので頑張ろうと思えます！

マイペースでのレッスンで安心して参加できます。先生は誉め上手。ゆっくり上達する感じです。

リンパヨガは初めて受けましたが、終わった後は手足の指先もポカポカと温まる感じかして、とてもよかったです。

お正月怠けた自分に久々のバレトンは結構辛かったです💦

でも汗もかけて、初心者ながらバレエの要素も体験出来て最高でした！音楽に合わせて行うのが楽しくてあっというまの４５分でした！

寒さで固まったカラダがスッキリ‼️

薪ストーブの柔らかい暖かさも◎

心地よい疲労感❣️コリがほぐれたきがします。

とても丁寧なご指導ありがとうございました。

次回も楽しみにしております♪

キツイと聞いていましたがリズミカルな音楽に合わせて楽しくできました！汗もどんどん出てきてストレス発散になります♪

落ち着いた雰囲気で心も体もリラックス出来ました！また続けて通いたいと思います。

普段伸ばせないところや、ゆっくりリラックスする時間です！

気持ちがよくポカポカで帰れます！

久しぶりのヨガでした。

体が軽くなった様な気がします。

ありがとうございました😊

仕事終わりでも行きたくなるくらい、気持ちが良くなる時間でした✨

初心者でも優しく教えて下さるので毎回楽しいです！