moaniyoga_hanno

全身スッキリ、身体が軽くなりました！

5日、今年初のレッスンでした。久しぶりだったのでやはり身体も動かなかったけど、徐々に思い出した感じでした。先生の的確なアドバイス、今年も宜しくお願いします。

私にとって、今年最後のレッスンでした。休み中、少しでも身体が歪まないよう意識していきます！来年も宜しくお願いします。

今年一年ありがとうございました😊

先生の暖かな優しい手で身体を整えていただき

新年を迎えることができます。来年もどうぞ宜しくお願いします❤️

初心者ですが、先生の優しいレッスン、毎回とても楽しみにしています😊🎶

無理なく長〜く続けて行けると確信しました🤗✨

体が楽になりスッキリしました。

いつもありがとうございます^_^

レッスンから数時間、若干の筋肉疲労？に少しは筋肉を動かせているのかなと実感しています。褒め上手な先生のレッスン中のアドバイスに、少しずつ身体の動かし方を学んでいます❣️

寒さと仕事のストレスで凝り固まっていた首すわってや肩がほぐれて、体が温まりました。

とても気持ちよく眠れそうです。

ありがとうございました！

優しい先生が親切にご指導してくださるので、とても充実したレッスンです✨

携帯から予約が出来るのと、回数券を申し込みをするとレッスン料がかなりリーズナブルに受ける事が出来るので嬉しいです✨

アロマの香りに包まれながら、ゆったりと体を動かすので、平日の夜に少し体を動かしてリラックスしたい時にはちょうど良いレッスンです。

凝り固まっていた体が程よくほぐれて気持ち良かったです。

ありがとうございました！

猛暑日が続いてエアコンの中ばかりで過ごすことが多くなったせいか筋力低下していることに気付かされました。それぞれの体力に合わせたきめ細やかなご指導ありがとうございました。

ゆったりとした空間で自分と向き合う贅沢な時間を過ごすことが出来ました♪

ありがとうございました♪

朝からとてもリラックスでき、身体が整いました。先生のお手当がとても優しく温かく癒やされます。

いつも、レッスン終わりにわからないポーズのことなどを聞くと、丁寧に教えて頂けることがとても有難いです。もっもっとヨガの効果を実感出来るよう頑張ろうと思います！

いつも、個別の相談に乗って頂け、アドバイスを頂けるので、とても有難いです。これからも、続けていきたいです。

今日は2名だけのとても贅沢なレッスンでした。いつもレッスン後に出来ないところを相談できて、自宅で出来ることを教えていただけるので頑張ろうと思えます！

マイペースでのレッスンで安心して参加できます。先生は誉め上手。ゆっくり上達する感じです。

リンパヨガは初めて受けましたが、終わった後は手足の指先もポカポカと温まる感じかして、とてもよかったです。

お正月怠けた自分に久々のバレトンは結構辛かったです💦

でも汗もかけて、初心者ながらバレエの要素も体験出来て最高でした！音楽に合わせて行うのが楽しくてあっというまの４５分でした！