今回で体験クラスを含めて３回目のレッスンでした。毎回のレッスン後は呼吸がしやすくなりまた肩周りが動きやすく感じます。

まだまだついて行くのがやっとで、変な動き(笑)の時はインストラクターさんが細やかに教えてくれます。

これから楽しく通えそうです。

初めてで少し緊張していましたが、丁寧に教えてくださったおかげで楽しむことができました。ありがとうございました！

体験クラス

楽しかったです。色々なポーズだったり動きだったりたまに筋トレ要素のある動きもあって、その日の夜からしっかり筋肉痛になりました。複雑な動きでも説明が簡潔でわかりやすくて、初めてでも楽しく取り組めました。（動きがわからなくて、？？？ってなってるときは気付いて助けてくれました）一クラスが少人数でアットホームな雰囲気なのも良かったです！皆様気さくな感じの方でした。

今回は自分の都合で会員にはならずでしたが、機会があれば今後通ってみたいと思えるスタジオでした！！