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12/3 Stretch-eze®オフィシャルワークショップIN東京(新宿)

12/3 Stretch-eze®オフィシャルワークショップIN東京(新宿)

[定員]10名 12:00〜18:00(6時間)
[会場]東京都渋谷区代々木3-14-1 笹原ビルB1 SIN STUDIO
※最寄駅:JR山手線 新宿駅南口より 徒歩15分
[講師] 茂木伸江

ストレッチーズとは、
ピラティスから生まれた画期的なツール。
伸縮性のある肌触りの良いループ状になっている布を使って様々なポーズをとっていきます。
マットピラティスの補助具として開発されたものですが、
この布があることで、無駄な力を押さえ、使うべき所を使うことができる、
力の方向性・質感も導いてくれます。
何もないと動きにくいことも布があると動きやすい!
からだの使い方も分かりやすい!
力加減も気づきやすい!
無駄な力が少ない状態で動くことができる!
より奥深い所を感じることができた!
そして、終わった後の身体の変化が抜群。ウエストが変わった!・・・こんな声を頂きます。

◎講師をさせて頂くわたしから一言・・・
2015年11月オフィシャルトレーニング終了後、1年間で約500名の方にレッスンをさせて頂きました。
これも沢山の方にお声かけして頂いたおかげです。ありがとうございます。
(中学1年生から86歳の高齢者まで)
ピラティスに縁なかった私も、このツールがあることで、大きなサポートとなり、無駄な力を除き、使うべきところを使うことができるツールと確信!1回のエクササイズでも、多くの方の機能を引き出し、動き易さ、抜群の安定感、姿勢の改善、ウエストがシェイプされることを実証してきました。継続すれば、更に大きな効果を引き出すことができます。このような経験も交えながら、6時間のトレーニングを進めていきたいと思っています。

受講資格は、ピラティスインストラクターでなくても、他のエクササイズカテゴリーの指導者、理学療法士、一般の愛好家の方・・・どなたでもご参加できるスタイルになっています。

そして、これらを受講すると
①公にエクササイズの提供を行うことができます!
②WEBや紙媒体にて、Stretch-eze®を使ったクラスや指導などを行うことを表記して実施することができます。
③Stretch-eze®の使い方をアレンジすることもご自身の責任の範囲で自由に取り組み事ができます。
④布を割引価格で購入することが可能になります。

ストレッチーズ1本・DVD・マニュアル込み!
「ストレッチーズ+DVDセット」をすでにご購入頂いている方は、割引価格で受講して頂けます。申込時に必ずお申し出下さい!当日は忘れずにストレッチーズをご持参下さい!!
※購入済み価格:49,000円(税込52,920円)
※再受講の方:24,500円(税込26,460円)
※お申し込み後、詳細、受講料振込口座、受講料等お知らせさせて頂きます。

金額 64,800 円

予約日時を選ぶ

2017年12月03日 (日)

アクセス

東京都渋谷区代々木3-14-1 笹原ビルB1

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レビュー

5.0(5 件のレビュー)

10/8札幌 ストレッチーズオフィシャルワークショップ

茂木先生いつもありがとうございます!
今回も楽しく受講出来、ビデオには入ってなかったポーズもあって勉強になりました
昨年布に絡まり悪戦苦闘してたのに8月の受講そして今日受講するまでの間に布と戯れていた甲斐あり、スムーズに動く事が出来たと思います。
またお会い出来る日を楽しみにしています
ありがとうございました😊


11/4 12/9 身体に磨きをかける「ストレッチーズ」

本日のレッスン、楽しく出来ました。次回も是非、参加したいと思います。ありがとうございました。


12/3 Stretch-eze®オフィシャルワークショップIN東京(新宿)

C120x120 30d6844caf返信コメント
2017/08/29

⭐️5つありがとうございますq(^-^q)


moginobu

moginobu

エクササイズインストラクターの茂木伸江です。
カラダを動かすことが好き!から始まり、身体のことを知るのが面白く、カラダの変化が面白く・・・
今よりも快適なカラダづくりのサポート、老若男女問わ...

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