Yoga Studio Monkeypod

久しぶりに参加させて頂きましたが相変わらず、素敵なMieko先生です。いつも優しく声をかけて頂けるのも嬉しい事の一つです。本日一緒に参加した友達もとても喜んでいました。

翌日…いきなり自分の背が伸びた様な感じがありました笑

久喜で素敵なヨガ教室発見！

隠れ家的で少人数のホットヨガ！

ヨガを通して自分自身((心-体)を見つめられるヨガ教室だと思います。

次回も予約しました。

2週間ぶりのヨガで体が動くか不安だったんですが、MIEKO先生のわかりやすいレッスンで無理なくとても気持ち良くヨガができて、レッスン受けれて本当に良かったなと思います。また土曜日休みが取れたら受けさせていただきたいです。

ISAO先生は本当に素晴らしい！

ヨガを通じて沢山の経験や

勉強をなされていて

とても刺激を受けます。

自律神経が乱れがちな私ですが

毎回ISAO先生に正してもらってます。

これからも宜しくお願いします♡

とても分かりやすく動作の説明で自然とスッ〜と入ってきて、初心者の私でも非常にやりやすかったです‼︎

室内は特別な空間を感じれて、五感を刺激され、とてもリラックスできました‼︎

是非リピートで行きたいと思いました‼︎

身体全体の知識がある先生なのでとても勉強になるし、ヨガと整体を組み合わせた内容で私の様な身体のバランスを整えようと思ってる方にもぴったりです！私はまだまだですが。。。

長くお付き合いしたい先生です。

初めてのヨガスタジオ 緊張していましたが雰囲気がとても良く リラックスした空間で 汗を流す事ができました。

呼吸や一つ一つのポーズも 無理なく自分にあった範囲で できました。

ありがとうございました。

今回2回目の参加でした。思っていたより、

運動量が多かったです。

下半身が怠く浮腫んでいたのですが翌日にはスッキリとしていました。

初めて行きました。

久しぶりのヨガでしたが、先生の誘導も心地よく、1時間半と自分に向き合い、リラックス効果も抜群！

終わった後はスッキリして良く寝れそうです。

また行きたいと思います。