継続的に体の歪みや痛みを改善するために
セルフケアを学びながら体をほぐす整体です。

自分でセルフケアすることによって整体に通わなくて
済むようになることを目標に、体のこと、バランスのとり方
ほぐし方、運動などの指導をしながら
体の歪みをとっていきます。

定期メンテナンスも歓迎します。
どうしても自分では取り切れない疲れ、コリ、歪みを
定期的に施術を受けることで調整します。

基本は60分ですが、延長希望の場合は10分　1000円です。