施術者が全身を足でもんでいきます。目を閉じていると、大きな手で包み込まれるようにもまれます。妊婦さんも横向きで受けることができます。森田助産院特別料金です。お試しください。 腰痛や産後でお疲れの方、育児疲れの肩こりなど、最適です。 ＊助産院の前の道路が工事中のため、駐車場が使用できない可能性...

助産師･整体師の小原が30分2000円で、産前・産後の骨盤ケアやベビー整体を個別で行います。 森田助産院特別価格です。森田助産院以外で出産された方、他院で出産予定の方、妊活中の方も大歓迎！！ 妊娠中や産後の腰痛、恥骨やお尻の痛み。肩こりなどのからだの不調の改善。トコちゃんベルトの使い方。 ベビ...

『赤ちゃんの足型で作る成長記録』 今しかない貴重な瞬間を思い出に残しませんか？ 足型にプラスして季節を取り入れた折り紙や画用紙で、ママも童心にかえって楽しく工作をしましょう！ 参加費：1000円（兄弟参加の場合、500円追加料金） 参加人数：10組

妊娠・出産でがんばった骨盤をヨガで調整しましょう。 不調を抱えたままだと他のところに痛みが出たりしてしまいます。 ヨガをすることでゆっくり正しい位置にもどして行きましょう。 インナーマッスルもきたえてこれからの生活を快適に過ごしましょう。 参加費：１５００円　定員：8名 講師：福本　純 動き...

産後2ヶ月頃よりゆっくりと足ふみマッサージで背中のコリをほぐしたら、マットでゴロ～ン。股間接・脚・腰の動きをスムーズにユルユルお腹を引き締めていきます。骨盤底筋群も引き締めて、尿もれ・子宮脱予防にもなります！ レッスン後にはほんわか笑顔ですっきりボディに！ 子連れOK（託児なし） 動きや...

🥬白菜の味噌汁 🍚牛ごぼうの炊き込みご飯 🥗さつま芋サラダ 🥕煮物 🥣おから煮

🍚おからハンバーグのロコモコプレート 🥣オニオンスープ 🥗さつま芋ヨーグルトサラダ 🐟大根とサバ缶の煮物 🥃ハーブティー（ビタミネ）

ベビぼんおやつは、 🍰バナナケーキ🥃ハーブティー いただきながら育児相談会で楽しくおしゃべりしました。

🍚さつま芋ご飯 🍢おでん 🥗マカロニのハーブサラダ 🥙ターサイとシメジのガーリック炒め 🥃ハーブティー（林檎爽酸美）

🍚大根葉ご飯 🥣バターナッツカボチャのコンソメポタージュ 🍗鶏胸肉·ズッキーニのガーリック塩炒め 🥒キュウリ·セロリ·赤タマネギの浅漬け 🥔バターナッツカボチャのグラタン 🥃リフレッシュブレンドハーブティー 初めてランチ会に参加したママさんが、運ばれてきたランチを見て、「こんなに美味しそうな...