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【7/9(日)ハイヒールで美しく健康に歩くためのヤムナ・ワークショップ】

【7/9(日)ハイヒールで美しく健康に歩くためのヤムナ・ワークショップ】

1月にヤムナスタジオにて行われた【ハイヒールで美しく健康に歩くためのヤムナ・ワークショップ】が再び登場。人気のワークショップ、サンダルを履く機会も多く足が気になるこの季節にまた開催決定!

痛いのに我慢をしてハイヒールを履いていませんか?
本当は履きたいおしゃれな靴をあきらめていませんか?

ヤムナ・ゼイク氏は「靴を履く前後に5分だけヤムナフットフィットネスをしてさえいれば、女性の方は何歳になってもピンヒールを履き続けられると私は信じています」と語っています。

今回のワークショップでは、ハイヒールを履いた時のアライメントの変化、足や身体への負担のかかり方を解説。ハイヒールで美しく健康に歩くためにオススメのヤムナフットフィットネスとヤムナボディローリングをご紹介致します。また実際にハイヒールを履いてウォーキング・レッスンも。ヤムナ・メソッドの効果をその場でぜひご体感ください!

ヤムナで美しい姿勢や正しい歩き方を身につけましょう!

●外反母趾 ●タコ ●ハンマートゥ ●偏平足 ●ハイアーチ
●足底筋膜炎 ●巻き爪 ●O脚やX脚 ●膝・股関節

などのトラブルでお悩みの方にオススメです。
ヤムナが初めてという方でも行える内容ですので、どうぞお気軽にご参加ください。

日時:7/9(日)10:30~12:30 ※要予約
料金:6,500円(税別)
講師:香月葉子【YBR・YFF認定プラクティショナー】
場所:ヤムナスタジオ 渋谷区富ヶ谷1-3-16クレシェンド代々木公園ビル2F
備考:ハイヒール(パンプス、サンダルなど)をご持参ください。
※必要な方は、ストッキング(着脱しやすい膝丈以下のもの)をご用意ください。

【ご予約】お名前、ご連絡先、クラス内容をご明記の上、お申込み下さい。
問い合わせフォーム:http://yamunajapan.com/studio/contact/
※ワークショップ参加特典として、2割引きで対象商品を購入できます。(各商品1個のみ)

MOTOSUMI Yamuna®  もとすみ ヤムナ®

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